非常同意花粉症症狀跟睡眠有關

我一吃藥就特別困，花粉嚴重的時候也會覺得困，每天得睡八九個小時。突然有天症狀消失了，人也變精神了，睡七個小時也不困。

所有跟帖： 

• -佩瑤- ♀ (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 09:35:14

• 近幾年出的藥，我吃了完全不困，比如 Zyrtec，Allegra，最開始可以吃半片。要多休息，少操勞。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 05:48:14

• 大多數第二代、三代抗組織胺藥屬於Non-Drowsy，對睡眠及日常活動影響小。隻有第一代有助眠作用 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 08:58:56

• 看來 fuz 兄是專家。有一段我也研究了一下流行的抗過敏藥，3代的副作用最小，所以在Costco 買了幾種試試，確實 -Shubin- ♂ (234 bytes) () 05/10/2022 postreply 10:25:42

• 慢慢來。俺也是花粉過敏者，上個月眼紅流涕咽癢。唉……… -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 10:56:47

• 如果不上班，每天有8個鍾頭練功，估計花粉也奈何不了fuz 兄。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 12:10:25

• 同感，睡眠充足很重要。 -dengzc1971- ♂ (0 bytes) () 05/10/2022 postreply 18:40:55

• 大概明白“掛城頭”的意思了。 謝謝佩瑤兄相助。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 05/11/2022 postreply 06:39:00