老年養胃的關鍵:不吃零食。該充的時候充;該空的時候空。您老一大堆雜七雜八的吃食,那胃且折騰
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我隻是舉出一些選項而已,對付饑餓感跟吃零食是2回事兒。我昨晚就是吃10顆枸杞子,還有一粒鈣片,就解決了。
-Shubin-
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04/25/2022 postreply
09:36:18