牛油果的熱量主要來自脂肪， 米飯的熱量是來自碳水化合物。推崇低碳及生酮飲食的人提倡吃牛油果， 少吃米飯。

來源: shoutaozhang 於 2022-04-10 21:34:35 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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