現在各種理論太多，別全信。晚飯當然要吃飽，不能餓著。別太rich就行了。

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• 別不信，不到年齡體會不到的。消化係統機能下降，運化機能減退，吃太飽了就整夜停留在胃裏不運化，夜不能寐。 -tryyyyyy- ♂ (0 bytes) () 03/25/2022 postreply 07:23:47