退休吧，放下負擔，享受人生。千萬別鍛練，避免過勞、過思。試試靜坐、冥想、龜息，等，減緩新陳代謝。減少寬度，換長度

所有跟帖： 

• 能不能麻煩您解釋一下為什麽不能鍛煉？ -爸爸的草鞋- ♀ (0 bytes) () 03/15/2022 postreply 21:06:35

• 多係統萎縮，包括內髒器官。直接影響到新陳代謝、組織更新、營養吸收和廢物排泄。總體機能衰退，鍛煉加劇消耗，得不嚐失 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/15/2022 postreply 21:54:27

• 這人的狀況不是病，沒治、無解。隻能降低消耗以延長生命。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/15/2022 postreply 21:58:34

• 唉，先科普一下吧 -fuz- ♂ (1494 bytes) () 03/16/2022 postreply 16:28:18

• 非常感激您的科普！很受益！ -爸爸的草鞋- ♀ (0 bytes) () 03/16/2022 postreply 16:46:54

• 讚成夫子的觀點，西醫無解。打坐冥想、站樁，諸如此類的氣功，趕快開始，不然來不及了。 -鍋沿- ♂ (0 bytes) () 03/16/2022 postreply 12:39:09