匯報一下我的大腿恢複情況

大約三個禮拜前，在本壇發問。大腿內側皮膚癢，而且變紅，也不再光滑，問大家有什麽辦法？

很多網友很熱心指出這可能是什麽病，並提了很多建議。

其實提問的主要目的是確認一下這是不是什麽急性病或大病引起的皮膚瘙癢。大家都沒提，那我就放心多了。

於是總結了網友的建議，決定采用保守療法。

1. 用Benadryl的止癢膏，

2. 用Cetaphil的 Moisturizing Lotion。

3. 洗澡不用Body Wash。用不燙的溫水洗澡。

4. 不喝酒， 不暴食。

大概三天後就不太癢了。後來皮膚越來越平，紅色有大多消退了。除了有一點點紅外，現在基本沒什麽感覺了。

不過還是很好奇，為什麽是大腿內側呢？難道是那裏的肌膚最嬌嫩，經不起寒風的吹拂？

看到馬上就要變得光滑的大腿，很謝謝健康養生壇網友的熱心建議。於是回來匯報一下。

本來想來個標題：“健康養生的網友們，我的大腿屬於你！”想想有點情色的味道，算了。

不過還是要對網友們說，請收下我的大腿以下的部分——膝蓋吧！

所有跟帖： 

• 讚，好了就放心了 -sun45- ♀ (0 bytes) () 03/01/2022 postreply 19:08:54

• 金子在哪？ -吃與活- ♂ (89 bytes) () 03/01/2022 postreply 20:32:57

• 對大神們膜拜一下 ：） -孤湖- ♂ (0 bytes) () 03/02/2022 postreply 17:49:44

• 讚反饋！讚康複！繼續改變生活方式，比如不喝酒不暴食，多睡覺，鍛煉出汗等 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/02/2022 postreply 07:10:31

• 謝謝! -孤湖- ♂ (0 bytes) () 03/02/2022 postreply 17:48:53

• 這個是ITB歪掉了導致的 -ephd- ♂ (303 bytes) () 03/02/2022 postreply 10:00:53

• 一直好奇，看kinesiology tape說的很神奇，能否說說起啥作用啊？和貼的講究/方向？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 03/02/2022 postreply 11:25:45

• 我不是說了嗎 -ephd- ♂ (191 bytes) () 03/03/2022 postreply 05:33:23

• ITB 代表啥？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/02/2022 postreply 12:10:37

• iliotibial band,中文好像是叫髂脛束 -ephd- ♂ (119 bytes) () 03/03/2022 postreply 06:46:48

• 謝謝！但估計不是這個原因。我除了每天走路幾乎不運動。不應該啊。而且這個好像是每年冬天的時候出現。 -孤湖- ♂ (0 bytes) () 03/02/2022 postreply 17:48:23