多後仰讓他縮回去?
疼是被擠住的原因?
所有跟帖:
• 最好輕輕轉頭:向前看,低頭,轉向左偏,轉向後仰…右偏,回正位。重複十次,再向右側偏轉十次 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 16:41:20
• 在做類似的操 -外鄉人- ♂ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 20:01:32
• 試試太極雲手,反複做十分鍾,越慢越好 -fuz- ♂ (198 bytes) () 02/28/2022 postreply 05:09:46
• 雲手肯定不靈,這個毛病金雞獨立效果要更好 -ephd- ♂ (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 05:59:48