朋友們，我長年的心跳慢血壓低是咋回事兒？

看大家貼裏的醫生都說要把心跳控製在60～100，我這二三十年來心跳就沒超過60。高的時候能到58～60，大多數時候是48左右。血壓也低，大多數時候在100/60和118/72區間的低段位。
我不愛運動，不是運動員體質。運動量就是偶爾周末徒步三四邁，平時每隔一兩天走45分鍾的橢圓機鍛練一下。
心電圖正常。
我心跳為啥這麽慢呐？

所有跟帖： 

• 稟賦，唉。據說，人一生心跳的次數是個定量，早跳完早走。出家的、修道的，成天打坐，沒幾個折騰的，求長生、證果位。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 11:44:29

• 好，不折騰！ -日月茗- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 12:21:00

• 你查過甲狀腺嗎？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 12:32:09

• 查過，正常 -日月茗- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 13:09:00

• 你可以測一下在強度大的運動時心跳會增加到多少。 -dudaan- ♂ (302 bytes) () 02/27/2022 postreply 12:35:04

• 去哪裏做？我就是好奇，也想做，因為三鐵網友“光鹽行者” 很關注這個最高心率。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 12:40:19

• 在美國是通過家庭醫生然後去看心髒病專家，在中國是直接認識專家 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 12:42:08

• 謝謝！加拿大，沒病，不會給你測的。將來，有機會回國，再說吧。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 13:02:57

• 如果你家有跑步機就可以測心率 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 13:28:21

• 年紀到了嗎？你說一些心慌等症狀，也許會給你做stress test -外鄉人- ♂ (32 bytes) () 02/27/2022 postreply 16:23:00

• 心不慌，心髒沒任何毛病，所以不想撒謊，完全處於好奇。將來去gym 側吧。3 月1號 ，就不需要疫苗證了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 16:52:59

• 買個手環戴在手上就可以測了。幾十塊就有。 -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 21:26:24

• 我心率50多一點 有時48 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 13:44:46

• 我心跳在55-60，血壓正常 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 14:01:45

• 嘿嘿，很高興看到4h和桃花兩位同伴，不孤單了 -日月茗- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 14:56:08

• 如果跑步的時候可以升到140次，而且沒有難受的感覺，應該不會有問題 -fazcsco- ♂ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 15:06:00

• 沒有測過最高心率，以後找機會測一下 -日月茗- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 15:33:57

• 你這個運動量不算小了，跟多數不愛運動的人比起來算是愛運動的人。心跳和血壓都還算正常範圍內的，甚至是屬於很好的範疇。關鍵是 -圓夢瑤- ♀ (323 bytes) () 02/27/2022 postreply 18:15:35

• 沒有心跳過速。平時吃睡都好，有時蹲久了站起來會頭暈。 -日月茗- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 20:15:00

• 有點貧血、缺鐵。自從絕經後以及早餐開始吃黑芝麻糊，也不缺鐵了。 -日月茗- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 20:16:00

• 要求做一個stress test -julie116- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 18:42:37

• 在辦公室坐著 -weoni-weoni- ♀ (190 bytes) () 02/27/2022 postreply 18:54:33

• 你的血壓比我還低！我沒有心悸早搏等症狀。 -日月茗- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 20:11:00

• 兩年前回國，醫生說我得心髒聲音不太好 -weoni-weoni- ♀ (62 bytes) () 02/27/2022 postreply 20:46:15

• 我剛才在油管上學習了一下早搏是咋回事，好像很常見，大多不用治療，注意減少生活中的壓力。 -日月茗- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 20:50:15

• 我家有位更低的 -白兔媽- ♀ (396 bytes) () 02/27/2022 postreply 20:26:05

• 啊，你家這位的心率也太低了，是老人嗎？ -日月茗- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 20:33:00

• 不是 -白兔媽- ♀ (72 bytes) () 02/27/2022 postreply 20:35:45

• 太神了！偏運動員體質？ -日月茗- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 20:47:05

• 原則上說，跑長跑的確實心跳會低 -白兔媽- ♀ (87 bytes) () 02/27/2022 postreply 20:55:24

• 心跳隨年齡增長是變慢啊？還以為變快 -CLary- ♀ (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 10:33:20

• 這麽低還是要小心一些。 -tryyyyyy- ♂ (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 19:57:29

• 樓主和我一模一樣的體質！我小時候有缺鐵性貧血，二十多的時候還有竇性心律不齊, 現在都正常了。 -SabrinaD- ♀ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 21:10:00

• 你是用血壓計測的還是血氧計測的？ -jelous- ♀ (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 11:10:00

• 不是自測的。是這二三十年來每年在醫生處的年檢記錄。 -日月茗- ♀ (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 15:40:00

• 年檢是用血壓計測吧 -jelous- ♀ (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 16:13:00

• 對，就是綁個護套在手臂上那種血壓計 -日月茗- ♀ (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 20:20:00