例如,如果一個人做一項工作一直彎腰幾個小時。當他完成工作後馬上伸直,他會感到疼痛。當然因人身體情況而 異, 這時間長短差別很大。你如果慢慢改變姿勢, 多放鬆,可能情況會好多了。
可能由於你在同一個姿勢, 屈膝滑雪久了, 在你完成滑雪,馬上直立改變姿勢,它引起膝蓋疼痛。如果慢慢改變姿勢, 多放鬆,可能會好多
本文內容已被 [ Ron47 ] 在 2022-02-09 21:26:17 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
例如,如果一個人做一項工作一直彎腰幾個小時。當他完成工作後馬上伸直,他會感到疼痛。當然因人身體情況而 異, 這時間長短差別很大。你如果慢慢改變姿勢, 多放鬆,可能情況會好多了。
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