同情下。“練習”需每天堅持，哪怕從1-2分鍾開始慢慢加長，最好有人指導。

來源: pickshell 於 2022-02-08 06:14:40 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 我要能靜心，兩分鍾足以睡著了。 -U.O- ♂ 給 U.O 發送悄悄話 U.O 的博客首頁 (0 bytes) () 02/08/2022 postreply 06:17:03

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