謝謝分享，減肥老司機又有了動力。

來源: Shine20 於 2022-01-29 08:07:20 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (162 bytes)

我倒是什麽指標都正常，就是BMI 停留在 24.9 好多年了。一直想減一點就是減不下去。看來還是飲食控製得不夠好。

所有跟帖： 

• 三個月減20磅有點危險。還是慢一點比較安全。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 01/29/2022 postreply 12:17:35

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