就是不走極端,不放縱自己在負麵情緒裏太久。哭一場、氣一頓,然後自己開解自己走出來幹別的。這是我理解的“保持平靜”吧。
完全沒有負麵情緒做不到,人非聖賢。是吧?
我們多多交流。謝謝你的支持。
• 學到了,謝謝。 -等閑之輩- ♀ (68 bytes) () 01/09/2022 postreply 07:19:42