其實最好寫上一周早中晚三餐內容， 這樣可以幫助你的兒子調整飲食。

我在調整飲食的時候， 記錄了整整一個月的三餐內容。

還有 比如你說以前的醫生讓他吃纖維食品，我覺得 對他的胃其實不好的。寫出來， 可以幫助你看看避免什麽食品。

所有跟帖： 

• 還有調整腸道菌群， 也值得注意 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 01/08/2022 postreply 13:02:26

• 同意。上麵欲千北提到的醫生的診斷也很重要 -吃與活- ♂ (86 bytes) () 01/08/2022 postreply 13:06:28

• 啊？我寫的非常清楚，胃鏡都正常，除了一個不大於5mm的潰瘍，biopsy也正常， -tidytiger- ♀ (183 bytes) () 01/08/2022 postreply 14:36:50

• google -吃與活- ♂ (172 bytes) () 01/08/2022 postreply 16:20:00

• 謝謝，你說的這個我早讀過，和營養師給我的食物清單很多相左。 -tidytiger- ♀ (242 bytes) () 01/08/2022 postreply 18:41:13

• 你能把相左的部分列出來嗎？ -吃與活- ♂ (0 bytes) () 01/08/2022 postreply 19:04:53