自我感覺站到40分鍾以後出汗的時候多，

來源: 鍋沿 於 2022-01-05 16:30:44 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 謝謝我隻能 -FancyTeacup- ♀ 給 FancyTeacup 發送悄悄話 (218 bytes) () 01/05/2022 postreply 16:34:28

• 在體力還行的情況下，感覺站到一小時左右效果最好，再長時間腿酸，可能功夫不到。 -鍋沿- ♂ 給 鍋沿 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/05/2022 postreply 16:46:59

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