這個也分人，可以試試看，合適就吃，不合適就停

來源: weoni-weoni 於 2021-12-05 17:02:55 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (1117 bytes)

回答: 那個胃酸返流的同學，早上由 sun45 於 2021-12-04 15:29:36

我也愛吃醋泡薑，但是胃酸倒流得時候不能吃，吃了很難受。不能吃醋，辣椒，咖喱之類得。

現在胃酸倒流好了，就繼續每天吃。我是用蘋果醋泡嫩薑。

我胃酸倒流時候讓我舒服得措施有

細嚼慢咽，一口至少30回以上，吃飯時不喝湯，七成飽，不吃糯米，地瓜之類不好消化得，不吃粗糧，細軟得掛麵讓我的胃很舒服。按摩胃和肚子。

胃酸倒流的原因應該很多，不同原因對策也應該不同。我感覺我的原因是腸子蠕動不好。腸子的氣不往下走，反倒胃裏，不停的打嗝，就是容易胃酸倒流。大概原因是身體老化了吧。我胃酸倒流嚴重的時候不放屁，每天就打嗝很多。現在治好了，打嗝少，正常放屁，濁氣往下走就舒服。同樣醫治胃酸的藥效果也不一樣。腸胃科醫生給我開的藥，我吃一個月不見好。又換一個內科醫生給我開另外一種藥吃了幾天後立刻就感覺好多了。但是藥物說明都差不多。