注意飲食，

平時適量吃些核桃、栗子、山藥、黑米、黑芝麻、桂圓、糯米湯圓、醋泡薑，盡量少吃香蕉、苦瓜、獼猴桃、柿子、西瓜、哈密瓜、葫蘆瓜、通心菜等寒涼蔬果，如要吃水果，不要空腹吃，飯後吃。不喝冰水冷飲。可用熱水袋或熱鹽袋敷肚臍。

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 謝謝你建議.我水果是 -latte13- ♀ (347 bytes) () 12/05/2021 postreply 17:36:44

• 不要吃柿子， -愛令- ♀ (203 bytes) () 12/05/2021 postreply 23:05:04

• 是這樣啊.我看網上寫柿子潤腸通便的就買了.看樣子不宜我. -latte13- ♀ (0 bytes) () 12/06/2021 postreply 09:34:04