比賽比的就是身體狀況和心理素質。如果我是你，不會躺床上看其他賽事，就去收拾院子/ 園子

來源: lawattaction 於 2021-11-06 10:07:43 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (338 bytes)
本文內容已被 [ lawattaction ] 在 2021-11-06 12:55:00 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 賽前的焦慮 由 光鹽行者 於 2021-11-06 07:24:40

拔拔草，幹些輕鬆愉快的事。

對了，你今天就做瑜伽（你做的很好，有基本功的）放鬆。看小品，放鬆！

其實，說起來容易做起來難，我理解你的感受！有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭！經常發生在我身上。

 

所有跟帖： 

• 已經到了， -光鹽行者- ♂ 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (101 bytes) () 11/06/2021 postreply 14:27:13

• 拉伸，放鬆，有助於睡眠！祝你心想事成！ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/06/2021 postreply 15:14:33

• 謝謝！這就準備睡了。 -光鹽行者- ♂ 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (47 bytes) () 11/06/2021 postreply 16:43:20

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