我蔬菜吃多了就是這樣，而且便秘。減少蔬菜和豆子試試。

所有跟帖： 

• 本來想吃的健康些，可惜雜糧，還要戒了大蒜。 -snowmom- ♀ (0 bytes) () 04/13/2025 postreply 05:08:54

• 改變你的所謂健康飲食的觀點，吃草不一定健康，吃雜糧也未必是健康的。 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 06:35:13