這個和醫生討論治療方案，估計就

來源: 窗外白雪 於 2022-09-18 10:22:09 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (673 bytes)
回答: 謝謝啊，醫生就是說吃Actonel 由 窗外白雪 於 2022-09-18 09:51:20

沒有什麽餘地，照那個鄉村愛情電視劇裏一句台詞，事情就這麽個事情，情況就這麽個情況，就是吃Actonel還是不吃的選擇了吧？，

然後改變生活方式，我就是得增加重量吧，但是增重就得吃糧食，我一吃多糧食就進入預期糖尿病的行列。大家覺不覺得隻有糧食才能長肉。

現在要加鈣，第一牛奶糖分就大，用鈣片說容易腎結石，還什麽高血鈣對心髒不好。我出去旅遊多還老怕曬太陽多得皮癌，擦防曬霜。

我該怎麽改進？已經加了負重走路了，想高質量的活長點，不容易哈哈哈

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