粥，相當於已經被咀嚼水溶後的食物，進入到胃，胃因為靠近心髒，心髒的熱量會透過橫膈膜，這個熱會第一次加熱水，這部分水很稀，直接透過胃壁的血管進入血液，熱氣上升， 進入肺，之後隨著呼吸作用進入毛孔四肢百骸，於是，出汗了，這個過程就是第一個轉換狀態，五行當中的土生金，土，生金肺，生的是水液的變化，所以我們常見一種情況，很冷的時候，一口熱粥下去，瞬間周身都暖了，如果裏麵有胡椒，蔥白，大蒜，辛辣發散強壯陽氣的東西，人就開始覺得腦門上有汗，這個汗並非真的血液裏的，而是食物裏內壓更替出來的，這個心髒的火加熱胃，這個過程就是第一個火生土的過程，移熱，轉移能量，這時候因為心髒是搏動的，心髒跳動會產生內壓，這個壓力通過橫隔膜擠壓脾髒，解剖學上脾髒裏麵都是疏鬆組織血管，裏麵匯集的是血液， 因為收到心髒的壓力，擴張，所以脾髒會動，同時因為呼吸作用，這個壓力被放大，隨著呼吸，脾髒的血液被擠壓出去，進入肝髒，因為脾髒和胃是鄰居，而人體內是真空的，脾髒變小，胃就變大，胃就開始蠕動，當肺收縮排氣，空間變小，肝的血重新回去，脾髒又變大了，擠壓胃又變小了，於是胃完成一次蠕動，所以為什麽運動員跑步大消耗結束會餓？因為強烈的肺舒張加速了胃的消的動作，“消化”的消，把食物磨損代謝，胃裏沒東西就會咕嚕咕嚕叫，這就是餓，接著講那坨粥，
粥的水分蒸化，變成個幹飯團，然後接著往下，進入十二指腸，這時候膽囊裏肝代謝的垃圾，毒素，在心跳作用下噴出來， 因為膽上麵有一個大血管直接連到心包外麵，當心髒搏動，挑動一次，心髒會壓迫外麵心包膜的“水箱”，這個壓強會傳導到這跟血管，擠壓膽囊，就像擠牙膏，把膽汁噴出來，所以心髒搏動一次，膽囊收縮一次， 這些收納的肝的毒素所謂膽汁是有腐蝕性的，所以可以幫助消化肉質纖維，也包括植物纖維，在充分混合後進入小腸，這時候盲腸開始發揮功能，盲腸的主要作用是消化毛發，硬殼，比如螃蟹，蝦的殼子，還有動物的毛， 在這裏會被有溫度的活性酶分解，再次吸收利用，同時大部分食物主體在小腸，因為主動脈存在的原因，心髒的高溫可以百分百轉移進入小腸周圍的血管，在高溫下，食物和菌群共同作用，分解，營養進入血液，多餘的殘渣繼續旅行， 進入大腸，這裏，膽汁混合進入小腸的過程，實現了第一次木生火的過程，木是膽，火是小腸，木的腐蝕轉化性在小腸的高溫內得以充分完成，殘渣繼續旅行，進入大腸，大腸在小腸的上麵，就像一個鍋，小腸和丹田的熱火在那燒煮大腸裏的渣滓，把水分第二次蒸發出來，最後隨著腸道蠕動，出現了！但是這隻是完成了能量的第一步粗循環，
接下來，能量精微轉換的過程開始，食物的有用的部分以水溶液，水蒸氣，營養物等等不管什麽形式，都可以叫“炁”，以半蒸化的形式參與到內循環，胃裏麵的水之前說過，會走毛孔和肺直接出去，然而消化道裏的能量養分，在小腸吸收後，會進入到脾髒，這時候第二次五行轉換出現，火生土，大部分血液內的營養物質在這裏被分配，有用的輕的部分直接通過血管分配到各個精微部分，沒用的東西會留下，隨著呼吸作用被推動到肝髒，在脾髒裏的樣子就像石油的提煉過程，高溫的大爐子燜燒，讓油品分化，精華的部分往上走，進入到肺，去營養肺，這時候又出現了五行，土生金，營養收納吸收，傳遞營養的水分因為呼吸的冷空氣而冷凝，進入到腎髒和膀胱，這裏要注意，我說的是腎髒和膀胱，因為並不是腎髒收攏所有的水氣，就像不是所有的雨水都會匯集進入河流一樣，還有一部分直接進入到地下，也就是地下水，多餘的水會進入膀胱？不是多餘，實際上算隨機的，進入膀胱， 這時候，脾髒的分離作用，讓血液裏中層的營養，進入腎髒，這部分就比較糟糕，所以腎髒要過濾下，這就變成了一個相克的動作，土克水，脾土克腎水，因為脾髒給多少營養腎髒才能得到多少，而不是像肝髒，這一部分過濾後，過濾的水會再次進入肝髒去養肝，於是水生木出現了，腎水的水汽營養去養了肝髒，同時，脾髒裏最糟糕的營養血進入肝髒，肝裏麵都是疏鬆的纖維組織，這個組織會像過濾網過濾這個渣子，這部分過濾的好的營養會進入靜脈血，隨著血液回流進入心髒，同時髒的部分匯集進入膽囊，這個隨靜脈進入心髒的過程，就是第二個木生火，肝木生心，同一時間，肺裏降下的水汽落入膀胱，加上腎髒過濾的渣子混合，這種尿屬於比較粗的尿，但是怕浪費呀，於是人體自動提純，因為膀胱在小腸和氣海前麵，這個熱依然很高，膀胱裏的尿液很大一部分是以半氣態大地形勢存在的，400CC的尿....如果是液態，這個重量會壓迫尿道產生尿意，但是氣態的就不會，膀胱和氣球一樣懸浮在下腹部，向上升的力量讓尿不會灑出來，所以人才能憋尿，如果膀胱溫度低，冷了，就會變成失禁，自己什麽時候尿了都不知道，
正是因為這個“球”是熱氣，會有氣壓，所以小便會以噴射的形式出來，這個，就是水克火，膀胱的水吸納克製小腸的火，但是沒完，氣球是飄的，膀胱表麵有很多褶皺，但是在充氣的時候，膀胱的褶皺舒張開，在內部有很多想毛孔一樣的小孔，這些小孔的一個目的就和腎透析一樣，讓幹淨，輕的水汽再次透過吸收往上走，這個樣子在大地看就是地麵的升華現象，水分被直接氣化變成水蒸氣，這個潤養的過程的水因為是氣，又帶著丹田的能量，大部分進入到經絡，少部分再次上升，潤養麵部還有肺，髒腑，之後再次降下進入腎髒，二次透析，這樣，五髒的生克變化在人體才算基本完成， 而在天地之間，心髒如果是太陽，肺就是大氣層，雲霧，用來疏導能量，替心髒散熱，而脾，就是大地，分化蘊藏各種營養基石，腎髒，疏導水汽流轉，肝髒，生發解毒，就像森林，腎髒就像表麵的山川河流，脾髒就是腳下的土地，分毫不差，而這當中有一個紐帶，關鍵點，就是三焦，也就是所有能量運轉的巡行路線，通道，這東西就是肌肉和肌肉之間，皮膚和肌肉之間，骨頭和肌肉之間，骨頭和筋之間的縫隙，被能量水液充斥的部分，解剖學看不到這部分有水汽，因為解剖的是死人，隻能看到壞死的淋巴係統，而實際裏麵充斥著能量，而且嚴密的包裹每一根血管，
所謂中醫的三焦，就是經絡縫隙，能量流轉的空間，在天地之間就是“風”，就是轉換的狀態，這時候因為一年之四季，一月之四季，一天之四季天地陽氣於陽氣的變化，人的身體內能量也會周流運轉不息，形成體內小循環，所謂生長收藏，在人體也是如此，當明白了機關關竅，人體就簡單了，藥物，針灸，手法，不過是改變某一個部分的狀態， 四季的變化在人體最明顯的一個表現，就是冬天運動量大的話，不會出汗，會小便多，因為天地肅殺，陽氣回縮，而是因為大自然寒冷，熱脹冷縮，心髒的能量是恒定的，這時候相對夏天，能量就不足以支撐全身，所以秋冬總覺得天高，雲淡風清，也是這個原因，冬天雲彩少，因為上麵寒，下麵冷，這時候本來水汽可以隨自然恒溫變成汗出去，因為體表冷，出不去，這部分水汽就會回到皮膚和肌肉之間，西醫所謂淋巴，中醫說的三焦，古醫說的經絡腠裏，匯聚回到膀胱，腎的循環，變成多的小便尿出去，這就是冬夏人體的差異，人體內的四季的一角， 當肉體的基礎，在腦海裏形成基本的能量循環架構，五行就不再神秘，身體猶如山河。見山是我，見水是我，是我不是我，其實還是我。我描述到現在，隻描述了肉身十二地支“陰”的狀態，但是已經完成了後世醫，對治病的基本需要，當下幾乎所有肉身的疾病隻要把握時機都可以解決，但是“陽”的部分，就是改造肉體修行的部分，跟六淫八風有關，這些在“醫心方”裏可窺一二，也就是我要假托所講的書。在我們看，學會控製陽氣，營養循環的關竅，人體肉身部分幾乎沒有秘密，其實不用死記我說的，找個內髒掛圖，按我說的過程，走一下就明白了，然後看看探索頻道，自然，旅旅遊，中醫就學會了，古代師父帶徒弟，大部分時間都在“雲遊”的路上，因為自然是最好的老師，不是書本，這才叫“生活”，天地生我，活在天地 ，
能明白這些，後麵的路才能走起來~~~
