任何標榜“健康”的零食都有各種各樣添加劑,都會有反式脂肪酸、過量糖、鹽等調味品,都是健康欠佳。當然年輕時都能處理掉沒問題

但一旦進入一定年齡就很有問題了。所以最好是年輕就養成好習慣。不過人嘛,年輕時各種欲望都高,不容易。

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