我有一事相問。很好的朋友，有50歲，5年前確診糖尿病，家族裏叔叔，爸爸都是糖尿病。

我有一事相問。很好的朋友，有50歲，5年前確診糖尿病，家族裏叔叔，爸爸都是糖尿病。他本人抽煙曆史比較長，最近剛成功戒了煙。他本人不胖，體重接近正常（BMI 25左右）。空腹～8左右，飯後兩小時～12左右。吃二甲雙胍。每次500毫克，每日三片。他本人遊泳，打球都很努力，但吃的方麵就很馬虎，總是在外麵吃早點，燒餅啊，火燒啊，排骨湯，什麽的。

我想知道的是，我勸他降低碳水化物的量，對嗎？有天晚上沒吃飯，第二天，空腹仍很高。現在有點不得門路，不知怎麽能降下來？他不想打胰島素。

謝謝各位！

 

所有跟帖： 

• 有病吃藥，打針，不要懶，怕疼，我公公剛剛糖尿病複發症去世了，就是不忌口，不打針，最後誰也救不了他 -tax2- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 15:59:09

• 我周圍老美三個孩子，兩個都有糖尿病，4歲就要打針，每天身上帶著泵，看看他們 -tax2- ♀ (35 bytes) () 03/02/2019 postreply 16:00:52

• 唉，謝謝回複。請問您公公多大歲數走的？這朋友其實比較注意鍛煉。就是吃的方麵不太注意。覺得即使不吃晚飯第二天早一樣高。 -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 16:01:50

• 69 歲，其實家裏人是醫生，後來差點爛手爛腳，因為蚊子咬了，傷口不愈合 -tax2- ♀ (59 bytes) () 03/02/2019 postreply 16:05:48

• 歲數不大啊。唉 -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 16:07:55

• 嗯，最後流感，身體太弱了，沒挺住，倒是沒受罪 -tax2- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 16:11:58

• 還是覺得很可惜。 -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:06:41

• 想知道他爸爸，叔叔是如何控製血糖的，有並發症嗎？壽命如何？ -阿明.- ♀ (59 bytes) () 03/02/2019 postreply 16:04:44

• 他叔叔最近走的，腦梗塞，也不胖，76歲 -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 16:08:49

• 身邊認識的，糖尿病，60歲，腦溢血走了 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 16:20:32

• 是不是有些胖啊？ -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:06:58

• 我周圍得心髒病的老人都是很瘦，喜歡鍛煉身體，但是他們都家族裏有心髒病 -tax2- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:20:12

• 不胖 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:40:30

• 有控製血糖嗎？ -阿明.- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:10:04

• 這我還真沒問。我問問他 -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:40:03

• 我碰到一個人，除了用藥，也控製食品。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 16:21:10

• 是，我勸他開始打吧！ -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:07:31

• 吃藥，控製碳水化合物 -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 16:53:39

• 是，他碳水控製得不好 -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:07:54

• 正常和餐後都高，飲食控製很重要。甲雙胍劑量控製不了就要打胰島素，年紀大不控製的話容易很多並發症 -輕盈杏仁- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 16:57:00

• 主要是一晚上沒吃，仍高，讓他有點不相信控製飲食的重要性 -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:08:37

• 空腹8還是不低的。每天運動當量8000步，換不同的藥（如Trulicity)，一二個月應有效果。 -三河匹夫- ♂ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:01:00

• 這個我問問他，謝謝！ -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:10:00

• 運動自然隻有好處，醫生也是控不住就換不同的藥，近年有幾種新藥。 -三河匹夫- ♂ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:03:09

• 我剛問他這種藥了。謝謝 -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:13:36

• low carb飲食是根本，結合規律運動和服藥，同時監測空腹及餐後血糖。二甲雙胍有一種長效的， -夏陽- ♀ (76 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:12:57

• 他好像吃的不是腸溶的（不是長效的）。謝謝！ -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:14:37

• Morning phenorminon -Panda44- ♂ (0 bytes) () 03/03/2019 postreply 06:07:00

• 就是碳水吃太多了。而且是和肉一起吃更收不住。一定舍不得碳水，隻能先吃肉、油、碳水最後安慰一下 -4awhile- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:43:00

• 要查糖化血紅蛋白，三個月的平均值能看出控糖如何。歐洲醫生不查早空腹，因為餓了半宿了，身體分泌糖分要自救的。 -4awhile- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 17:48:00

• 查了， 7.4 -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:02:37

• 還好。把麵戒一戒。精致的主食很容易升血糖，因為太好消化了。吃些沒煮爛的豆子，糙米。 -4awhile- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:08:00

• 另外多吃點生的青蘿卜。不怕麻煩就打汁喝。 -4awhile- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:09:00

• 嗯，謝謝，我告訴他！ -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:21:29

• 恩～再跟他講好：燒餅火燒肉包子跟胰島素是配套來的。勸沒用，他自己選個的不後悔就行。 -4awhile- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:25:00

• 他說他一頓吃不了二兩主食，可我恨不得他晚上不吃主食，也不知對不對。 -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 20:15:33

• 加服硫辛酸，可減緩併發症 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:08:57

• 這個沒聽他說過，我問問，謝！ -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:22:02

• 看看這個 -fuz- ♂ (153 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:32:49

• 我screenshot 傳給他了。謝！ -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 20:15:57

• 據說肉桂能降糖，如果吃飯同時吃一兩勺肉桂粉，不知能不能幫助降糖 -95095- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 19:00:50

• 前陣子這裏有說法降糖的那種肉桂對肝腎有毒性 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 19:50:46

• 那我去翻翻看怎麽說，還有不同種的肉桂嗎？ -95095- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 20:03:07

• 兩種肉桂，沒有毒性的錫蘭肉桂不降糖，另外一種降糖的有毒性 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 20:53:45

• 這個沒聽他說過 -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 20:16:23

• Morning Phenominon 是糖友的常見 -Panda44- ♂ (198 bytes) () 03/03/2019 postreply 06:35:18

• 謝謝！我把這些建議都告訴他了。 -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/03/2019 postreply 12:58:11