吃與活網友在嗎?周福滿說:吃雞蛋對糖尿病影響也大,啥都不吃要餓暈了
所有跟帖:
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如果你想嚐試周福滿飲食,最好先看完他那本Eat to live的書。他主張以植物為主,避免精製碳水化合物,盡量少吃動物來源的食物
-吃與活-
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05/20/2017 postreply
05:17:10
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我是全部未加工植物,很多年不吃雞蛋了。不以惡小而為之。
-羽衣甘藍-
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05/20/2017 postreply
08:50:19
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無論來源,隻要能使人健康就是好食物。我其實不讚成全部素食,某些人體必需的營養成分要從動物食品中攝取。
-吃與活-
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05/20/2017 postreply
09:29:10
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我買了,也給孩子一本讀。
-溫暖的家-
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05/20/2017 postreply
10:12:56