讚!所以說,低大卡素食的食譜最坑爹,害人不淺。肌肉一損耗,為日後代謝病埋下了伏筆。
所有跟帖:
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嗬嗬,這些人以前可能是吃到撐、吃到撐、吃到撐的一類。我相信人的一輩子能吃的食物可能有定量,吃完了定量就該走路了。
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10/14/2014 postreply
14:55:36
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就是機器也有損耗度,對不對?何況是血肉之軀,各器官長期在負荷情況下運轉,不出問題才怪。
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10/14/2014 postreply
15:05:44
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多食者衰。周福滿最愚蠢之處就是以為吃下去的營養都能吸收,於是采用大劑量、高密度
-鼻子紅了-
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10/14/2014 postreply
17:05:14
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你主要是看他的6周減肥食譜,有點欠全麵。他是想在短時間內把人們壞的飲食習慣改掉,當然他貶低澱粉類食物在我看來是一大敗筆。
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10/15/2014 postreply
03:52:48
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嗬嗬,這事兒先按下不表。有一個問題:怎麽我一轉發長貼,點擊者眾,卻都成了“沉默的大多數”?
-鼻子紅了-
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10/15/2014 postreply
04:28:55
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不用介意:)很多原因。我的許多貼子也是這樣。有時是曲高合寡(安慰一下),有時是眾人懶得去細讀、去分辨。
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10/15/2014 postreply
14:57:44
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建議您好好學習一下周福滿的書,看懂了以後再做評論
-吃與活-
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10/15/2014 postreply
11:33:01