食補有幾個問題

來源: r41866 於 2023-12-25 18:16:27 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (308 bytes)

以魚油為例。你不可能吃進足夠魚油的同時不攝入一些水銀或者其他的有害物質。有些營養品要攝入足夠的量用食補幾乎是不可能的。以益生菌為例，要攝入那麽多的益生菌，你一天不喝幾十杯以上的酸奶或者kefir是不可能的。

所有跟帖： 

• 深海魚油裏磷脂含量極少或無,生物相容性沒磷蝦油好更沒軟磷脂好. -5181- ♂ 給 5181 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/25/2023 postreply 20:56:18

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