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同意衰老和年齡數字無光,而與功能有關
來源:
野狼嚎
於
2011-01-14 21:02:24
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本文內容已被 [ 野狼嚎 ] 在 2011-01-15 19:28:46 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
回答:
五十知天命----閑談老之將至
由
老禿筆
於
2011-01-14 20:44:32
40歲時,俺買了一個60磅的啞鈴,那是我單手屈臂彎舉10次的極限。
然後,這幾年俺一直保持這個練習,如果沒做到10下,俺就有個感覺自己開始衰老了,練到現在,臂力似乎越來越大了:))
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