能減則減。不必免強。我的想法是,養生是為了活得更有質量,如果為了養生,餓肚子難受也不好。

本帖於 2010-11-10 11:30:18 時間, 由普通用戶 龍坡居士 編輯
回答: 那我就對了,娓娓2010-11-08 18:42:45

一小碗。夠少了。我的飯量是您的三倍。減不了,天生的飯桶。正在下決心減一點。

請您先登陸,再發跟帖!