那我就對了，

來源: 娓娓 於 2010-11-08 18:42:45 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (114 bytes)
本文內容已被 [ 娓娓 ] 在 2010-11-10 11:30:18 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

每天疾步走一小時十分鍾，大約五英裏。有時還做一套太極拳 :))

米飯量每天隻有一小碗，也許不需要減量了？

所有跟帖： 

• 能減則減。不必免強。我的想法是，養生是為了活得更有質量，如果為了養生，餓肚子難受也不好。 -費嘉- ♂ 給 費嘉 發送悄悄話 費嘉 的博客首頁 (81 bytes) () 11/08/2010 postreply 19:03:28

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