能減則減。不必免強。我的想法是,養生是為了活得更有質量,如果為了養生,餓肚子難受也不好。

來源: 2010-11-08 19:03:28 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

一小碗。夠少了。我的飯量是您的三倍。減不了,天生的飯桶。正在下決心減一點。