老公去了香港和印尼 (這次我不知怎的就是不想坐那麽久飛機,所以沒有與他同行--每天通電話而已)
他一走,我馬上定了減肥計劃。。。
間中已經住在外麵的兒子女兒爭相回來陪我,都被我謝絕了,就是為了不作飯不炒菜。
至今已經第6天了。前4天是真減肥(隻喝水和菜湯),自第5天開始正常就是減量(吃的)而已。。
嗬嗬,已經減了有6-7磅了。俺的目標是10磅。應該沒問題的。
知道運動最好,可是俺是個一般走走,打打乒乓球還可以的人,所以不能靠運動減肥。
大家有啥好的減肥法,也提提吧。
同時鼓鼓勁兒吧,祝我減肥成功,身體更好,身材更美。。
他不在身邊利於我減肥
所有跟帖:
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你這大美人差不多就行了啊,還讓不讓我這樣的活啦:))
-看客2010-
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05/21/2010 postreply
15:17:28
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mm 好,你原來是啥名還是潛水mm? 就是
-五味七色-
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05/21/2010 postreply
15:50:11
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一定會成功的,羨慕。俺無毅力,也從來不去考慮。
-曉雨1-
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05/21/2010 postreply
16:53:47
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曉雨1 好!
-五味七色-
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05/21/2010 postreply
17:01:41
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五七好,周末愉快。千萬別自虐,已經有人提出了哈。
-曉雨1-
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05/22/2010 postreply
17:21:03
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老天,五七抱抱,你不要自虐嗬:((四天不吃?你這有科學依據嗎?
-bymyheart-
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05/21/2010 postreply
17:03:56
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這次四天不吃還真沒餓(平時一天不吃都不行),怕出問題,第五天才開始吃
-五味七色-
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05/21/2010 postreply
21:59:03
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我覺得走路確實可以健身的
-DUMARTINI-
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05/21/2010 postreply
17:09:43
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走路確實可以健身,我每天都走30-40分鍾,要胖還是胖。。
-五味七色-
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05/21/2010 postreply
22:00:52
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五七大美人周末好~~
-娓娓-
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05/21/2010 postreply
17:39:11
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娓娓睡美人好!
-bymyheart-
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05/21/2010 postreply
17:47:48
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心妹好!要是能好好睡就太棒了~~ 周末愉快 :))
-娓娓-
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05/21/2010 postreply
19:11:09
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這些我都做到了,可能是吃零食惹得禍。。嗬
-五味七色-
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05/21/2010 postreply
22:02:37
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大美人班主--旅行也是健美良方之一呢!
-江上一郎-
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05/21/2010 postreply
19:34:50
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每次旅行回來我還曾加磅數呢 (外出吃上不限製了)。。
-五味七色-
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05/21/2010 postreply
22:04:28
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ha,ha,五七姐,你真可愛,加水(不是加油噢~~~)!
-廣陵曉陽-
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05/21/2010 postreply
20:03:53
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哈哈,加水(不是加油噢~~~),現在就怕油。。。
-五味七色-
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05/21/2010 postreply
22:06:35
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互相鼓勵,我也在減肥,就是晚上不吃澱粉。
-加州花坊-
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05/21/2010 postreply
20:07:53
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人人都讓我戒掉麵食(餃子,麵條)少吃米飯。目前幾乎不沾澱粉,
-五味七色-
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05/21/2010 postreply
22:11:21
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回複:人人都讓我戒掉麵食(餃子,麵條)少吃米飯。目前幾乎不沾澱粉,
-加州花坊-
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05/22/2010 postreply
23:02:45
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強烈嫉妒,我喝那湯咋就一磅都不掉?
-soccermom-
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05/21/2010 postreply
20:11:06
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其實得2天後才看出來。。。
-五味七色-
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05/21/2010 postreply
22:12:35
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祝五七姐減肥更上一層樓:)不過,悠著點:):).不吃不喝是"玩命"@!@
-史迷-
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05/22/2010 postreply
06:35:54
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謝謝史迷,女人是愛美不要命的,嗬
-五味七色-
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05/22/2010 postreply
07:45:27
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俺每次回國都是“吃肥了,跑瘦了”,這次還掉了3磅呢,雖然是
-龍坡居士-
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05/22/2010 postreply
10:24:04
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哈,羨慕龍頭,俺從來是“吃肥了”可“跑不瘦”哎。。。
-五味七色-
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05/22/2010 postreply
12:11:47
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抱抱姐姐,這也是我的減肥良方,哈哈~~:)
-安靜-
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05/22/2010 postreply
13:42:58