老公去了香港和印尼 (這次我不知怎的就是不想坐那麽久飛機,所以沒有與他同行--每天通電話而已)
他一走,我馬上定了減肥計劃。。。
間中已經住在外麵的兒子女兒爭相回來陪我,都被我謝絕了,就是為了不作飯不炒菜。
至今已經第6天了。前4天是真減肥(隻喝水和菜湯),自第5天開始正常就是減量(吃的)而已。。
嗬嗬,已經減了有6-7磅了。俺的目標是10磅。應該沒問題的。
知道運動最好,可是俺是個一般走走,打打乒乓球還可以的人,所以不能靠運動減肥。
大家有啥好的減肥法,也提提吧。
同時鼓鼓勁兒吧,祝我減肥成功,身體更好,身材更美。。
他不在身邊利於我減肥
所有跟帖:
• 你這大美人差不多就行了啊,還讓不讓我這樣的活啦:)) -看客2010- ♀ (0 bytes) () 05/21/2010 postreply 15:17:28
• mm 好,你原來是啥名還是潛水mm? 就是 -五味七色- ♀ (64 bytes) () 05/21/2010 postreply 15:50:11
• 一定會成功的,羨慕。俺無毅力,也從來不去考慮。 -曉雨1- ♀ (0 bytes) () 05/21/2010 postreply 16:53:47
• 曉雨1 好! -五味七色- ♀ (0 bytes) () 05/21/2010 postreply 17:01:41
• 五七好,周末愉快。千萬別自虐,已經有人提出了哈。 -曉雨1- ♀ (0 bytes) () 05/22/2010 postreply 17:21:03
• 老天,五七抱抱,你不要自虐嗬:((四天不吃?你這有科學依據嗎? -bymyheart- ♀ (228 bytes) () 05/21/2010 postreply 17:03:56
• 這次四天不吃還真沒餓(平時一天不吃都不行),怕出問題,第五天才開始吃 -五味七色- ♀ (138 bytes) () 05/21/2010 postreply 21:59:03
• 我覺得走路確實可以健身的 -DUMARTINI- ♀ (169 bytes) () 05/21/2010 postreply 17:09:43
• 走路確實可以健身,我每天都走30-40分鍾,要胖還是胖。。 -五味七色- ♀ (0 bytes) () 05/21/2010 postreply 22:00:52
• 五七大美人周末好~~ -娓娓- ♀ (277 bytes) () 05/21/2010 postreply 17:39:11
• 娓娓睡美人好! -bymyheart- ♀ (0 bytes) () 05/21/2010 postreply 17:47:48
• 心妹好!要是能好好睡就太棒了~~ 周末愉快 :)) -娓娓- ♀ (0 bytes) () 05/21/2010 postreply 19:11:09
• 這些我都做到了,可能是吃零食惹得禍。。嗬 -五味七色- ♀ (0 bytes) () 05/21/2010 postreply 22:02:37
• 大美人班主--旅行也是健美良方之一呢! -江上一郎- ♂ (0 bytes) () 05/21/2010 postreply 19:34:50
• 每次旅行回來我還曾加磅數呢 (外出吃上不限製了)。。 -五味七色- ♀ (0 bytes) () 05/21/2010 postreply 22:04:28
• ha,ha,五七姐,你真可愛,加水(不是加油噢~~~)! -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 05/21/2010 postreply 20:03:53
• 哈哈,加水(不是加油噢~~~),現在就怕油。。。 -五味七色- ♀ (0 bytes) () 05/21/2010 postreply 22:06:35
• 互相鼓勵,我也在減肥,就是晚上不吃澱粉。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 05/21/2010 postreply 20:07:53
• 人人都讓我戒掉麵食(餃子,麵條)少吃米飯。目前幾乎不沾澱粉, -五味七色- ♀ (74 bytes) () 05/21/2010 postreply 22:11:21
• 回複:人人都讓我戒掉麵食(餃子,麵條)少吃米飯。目前幾乎不沾澱粉, -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 05/22/2010 postreply 23:02:45
• 強烈嫉妒,我喝那湯咋就一磅都不掉? -soccermom- ♀ (0 bytes) () 05/21/2010 postreply 20:11:06
• 其實得2天後才看出來。。。 -五味七色- ♀ (0 bytes) () 05/21/2010 postreply 22:12:35
• 祝五七姐減肥更上一層樓:)不過,悠著點:):).不吃不喝是"玩命"@!@ -史迷- ♂ (0 bytes) () 05/22/2010 postreply 06:35:54
• 謝謝史迷,女人是愛美不要命的,嗬 -五味七色- ♀ (0 bytes) () 05/22/2010 postreply 07:45:27
• 俺每次回國都是“吃肥了,跑瘦了”,這次還掉了3磅呢,雖然是 -龍坡居士- ♂ (21 bytes) () 05/22/2010 postreply 10:24:04
• 哈,羨慕龍頭,俺從來是“吃肥了”可“跑不瘦”哎。。。 -五味七色- ♀ (0 bytes) () 05/22/2010 postreply 12:11:47
• 抱抱姐姐,這也是我的減肥良方,哈哈~~:) -安靜- ♀ (0 bytes) () 05/22/2010 postreply 13:42:58