試著對自己，對別人仁慈一點吧

來源: 明紫於 2013-03-12 11:21:10 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (5645 bytes)

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   這些天都在看恩寵與勇氣;
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     作者肯和崔雅都是靈修人士，而且頗有造詣，他們相見恨晚的相識了，很快就熱戀結婚，但，在即將開始蜜月的旅程時，崔雅就發現了癌症，四年裏癌症一次次複發，擴散，還有了糖尿病，直至最後。可以想象，倆作者是如何經受著不同尋常的心理曆程，此書就是這個心理曆程的記錄。我讀了，感受深深，曬曬我其中的一個感受。

      崔雅發現得癌症時，不由自主地反複問自己：“我到底做了什麽要遭受這種後果?”“為什麽是我?”“我做錯了什麽，這種事情為什麽會發生在我的身上?”“無怪乎我會得癌症，我活該應得的。”她說，年輕時她的母親得病時，她也以同樣的態度疑問過，但這一切發生在自己身上時，尤其是在學習一切向內，一切都是自身的問題時，她更以譴責的態度來看待自己病症。然而在周遭都發出同樣的聲音時，她感到很累，自己一方麵在接受身體上的不適，一方麵還要接受得病的“罪惡感”。

     後來，她和肯發現，這樣做是對病人最大的不仁慈，而且也不是真相。於是，她在“歐普拉秀”上說，“我得了癌症。因為這個疾病我必須遭受的打擊、手術與治療，已經讓我覺得夠糟了。我對自己得癌症已經有很深的罪惡感，我不斷地自問，我究竟做了什麽才遭致這一切。這樣的自責對我來說是相當不仁慈的，所以請幫幫我，我不需要你們再給我更多的不仁慈了。我需要的是你們的了解，溫柔地幫助我應付這個難題。我不需要你們在我身後的種種臆測與妄言。”

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明紫感想：

      我們常常把人生分為順逆，分為起伏，分為成敗，確實，當我們在經曆得到，經曆升起，經曆健康時，我們容易將之稱為“成功”，反之，在經曆損失，如金錢上的損失，健康上的損失，間或家庭的分離時，我們說成經曆挫敗。且借用“失敗”這個詞吧，以前，我們容易把失敗怪罪於事情的對方，在學習向內後呢，又把失敗的原因怪罪於自己，是自己在以受罪的方式在贖罪。

      真的是這樣嗎？我現在感到一切都不過是一個經曆而已，經曆鮮花和經曆荒草，經曆陽光和經曆風雨，經曆春夏和經曆秋冬，如此等等，並不是真的有什麽成敗，有什麽得失，有什麽好壞，一切都隻是一個經曆，而且每一個較大的經曆都是正正好好我們所需要的。如果說，成敗得失好壞都是一回事，那麽，我們就不會有罪惡感了，沒有了罪惡感，我們就不會怪罪別人，也不會怪罪自己了，沒有了罪惡感，我們就不需要贖罪了。

     這樣說大有“站著說話不腰疼”之嫌，誰不向往有個健康的身體，誰不向往有個溫馨的家庭，誰不向往有個厚實的經濟，誰不向往有個大悟性？然而病不知不覺地來了，家無可奈何地散了，真相遲遲不來，迷誤久久不醒，諸如等等不盡人意的事都會在出現，人生活在這種被迫所處的境況下總是渾身不自在，如果即不要怪罪人家，又不要怪罪自己，那咋辦呢？其實，故事是怎麽發生並不重要，以我們人眼凡胎也搞不清楚，原因也不是一個兩個，與其去弄清楚，解釋清楚誰對故事更要負責任，還不如以一個較平靜的心態去接受。當我們自己心平氣和了，至少在我們不情願的狀態出現後，我們麵對的隻剩事情本身了，而沒有那麽多的情緒攪和了。

    試著免去那些情緒吧，試著守住那顆幹幹淨淨的心吧，試著當自己或別人處在不盡人意的狀態下，如崔雅所說“試著體會這種感受，對自己仁慈一些，對別人仁慈一點”吧。

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