我也愛你們的教會,聽道就行出來,彼此關愛, 真好! 您這忙乎得也很快樂,車也煥然一新了,

來源: 苗青青 2012-03-21 00:54:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (168 bytes)
本文內容已被 [ 苗青青 ] 在 2012-03-21 23:16:58 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 今天幹了很多的事情加州花坊2012-03-20 23:54:32
值得. 咖啡一次別喝太多了, 我要喝三杯,準保睡不著覺:))

女兒對你真關心哪, 我鄰居阿姨也血糖高,她的辦法是晚上少吃,每晚飯後散步一大圈兒, 說是對降血糖管用. 花姐身體多保重!

所有跟帖: 

我的問題是散不了步,膝蓋會積水。得想別的辦法運動。 -加州花坊- 給 加州花坊 發送悄悄話 加州花坊 的博客首頁 (0 bytes) () 03/21/2012 postreply 08:33:24

您可以試試睡前床上運動,不用動膝蓋的。像仰臥起坐,抬腿等等, 也能消耗熱量。。。 -苗青青- 給 苗青青 發送悄悄話 苗青青 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2012 postreply 01:09:49

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