小吊秋梨湯潤肺降秋燥，秋天來一碗清肺化痰少咳嗽（圖文+視頻）

秋季氣候幹燥，來一壺小吊梨湯潤肺降躁又清火！關鍵是做法很簡單，熱飲冷食都超級棒，秋季趕緊補起來！

用料：

雪花梨或鴨梨一隻，水發銀耳50克，話梅2粒，冰糖30克，枸杞7～8粒，蓮子3～4粒，大棗2～3顆

附視頻演示做法步驟：

做法劃重點：

一、雪花梨洗淨去皮切塊，銀耳，蓮子提前泡水軟化，全部入鍋加冷水沒過原料。

二、煮大約20～30分鍾直到梨子變軟。

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所有跟帖： 

• 秋天潤燥，這個好 -凡人小事兒- ♀ (0 bytes) () 09/26/2020 postreply 18:10:27

• 嗯嗯，做起來也簡單，冷熱都能喝！謝謝你。 -糖粒兒- ♀ (0 bytes) () 09/26/2020 postreply 18:30:23

• 好喝！ -亮亮媽媽- ♀ (0 bytes) () 09/26/2020 postreply 18:21:43

• 感謝亮亮媽媽的鼓勵！要向您好好學習！ -糖粒兒- ♀ (0 bytes) () 09/26/2020 postreply 18:34:23

• 老板，給俺來一碗！謝謝。 -livingsky_裏村- ♀ (0 bytes) () 09/26/2020 postreply 18:23:21

• 全都端給你了！哈哈～！祝中秋節快樂！ -糖粒兒- ♀ (0 bytes) () 09/26/2020 postreply 18:35:40

• 謝謝，中秋快樂！ -livingsky_裏村- ♀ (0 bytes) () 09/26/2020 postreply 19:20:28

• 入秋喝這個最好了 -lemonhome- ♀ (0 bytes) () 09/26/2020 postreply 18:44:32

• 是的呢！趕緊熬起來。謝謝你！ -糖粒兒- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 17:38:51

• 我也想要一碗！ -revy.kichen- ♀ (0 bytes) () 09/26/2020 postreply 19:06:27

• 給你來三碗行嗎？哈哈～！謝謝你喜歡！ -糖粒兒- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 17:39:45

• Me three -芬姐- ♀ (0 bytes) () 09/26/2020 postreply 19:29:38

• 多謝芬姐喜歡支持！ -糖粒兒- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 17:40:18

• 去秋燥，太應景了！ -紫色公主- ♀ (0 bytes) () 09/27/2020 postreply 10:56:46

• 秋天喝梨湯潤肺去火！謝謝你的評論支持啦～ -糖粒兒- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 17:41:34

• 中秋一過就要開始養身體！好滋潤啊 -冬坊小廚- ♀ (0 bytes) () 10/04/2020 postreply 16:36:23

• 這幾天我特別喜歡吃烤花生，整粒的，自己撥開，特別香。 -lurenjia2014- ♀ (89 bytes) () 10/05/2020 postreply 10:45:22