不加黃油的蘋果派(中文字幕， 圖文+視頻）

現在是蘋果豐收做各種各樣的蘋果派的季節，我做了少油少糖版的蘋果派，一樣好吃，吃了罪惡感小些，有像我一樣喜歡甜食又必須控製體重的朋友可以試一下，油可以再減量。

派皮： 麪粉與1 1/4 杯 糖1大匙 鹽 1/4茶匙 食用油 1/4 杯 牛奶 1/4 杯

派餡： 頻菓 1 1/3 杯 棕糖 1/3 杯麵粉 或澱粉 1.5大匙 肉桂粉 1/2茶匙 蛋液

 

 

 

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所有跟帖： 

• 香甜美味的下午茶。 -楚天太陽- ♂ (0 bytes) () 11/15/2020 postreply 07:39:33

• 是的， 謝謝你 -天之大- ♀ (0 bytes) () 11/15/2020 postreply 19:30:09

• 不一樣的蘋果排～～ -joycewu12- ♀ (0 bytes) () 11/15/2020 postreply 08:14:50

• 嗯，罪惡感小一點點 -天之大- ♀ (0 bytes) () 11/15/2020 postreply 19:36:42

• 我也愛蘋果派。 -helen_水柔石剛1- ♀ (0 bytes) () 11/15/2020 postreply 08:38:14

• 握手 -天之大- ♀ (0 bytes) () 11/15/2020 postreply 19:37:16

• 很精致啊！ -大龍- ♂ (0 bytes) () 11/15/2020 postreply 08:46:40

• 我是粗人，幹不了細活， 哈哈 -天之大- ♀ (0 bytes) () 11/15/2020 postreply 19:38:11

• 香香甜甜的！ -矽穀川妹兒- ♂ (0 bytes) () 11/15/2020 postreply 16:28:51

• 謝謝妹妹 -天之大- ♀ (0 bytes) () 11/15/2020 postreply 19:39:54

• 節日的氣氛！讚！ -revy.kichen- ♀ (0 bytes) () 11/15/2020 postreply 17:09:39

• 是啊，大吃大喝的季節， 嗬嗬 -天之大- ♀ (0 bytes) () 11/15/2020 postreply 19:41:16

• 很香甜，我也喜歡蘋果嗬嗬~ -ladysummer- ♀ (0 bytes) () 11/15/2020 postreply 20:18:18