日餐一食？ 幾個意思？ 是一天隻吃一頓飯，還是一天吃一次日本料理？ 吃一頓飯是不是問題？多餐少量可以更好消化

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• 早上9:00起床吃咖啡，正午吃正餐，晚上不吃，吃點水果，堅果，甚至冰淇淋，奶牛冰糕。 -梧桐之丘- ♂ (0 bytes) () 03/08/2026 postreply 11:24:05