我的方法

來源: sand51 於 2022-06-22 16:24:07 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (113 bytes)

晨起空腹喝一杯溫開水， 30分鍾後跳繩，我一般跳800個就有感覺，你可以試試

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• 異曲同功 -紅米2019- ♂ 給 紅米2019 發送悄悄話 紅米2019 的博客首頁 (0 bytes) () 06/23/2022 postreply 05:33:00

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