會不會太猛了

來源: ephd 於 2023-11-30 15:20:26 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 我問一個問題, 您幫我解決了 由 幕鼓晨鍾 於 2023-11-30 14:52:46

所有跟帖： 

• 跑步有多種, 慢跑對關節是有益的. -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (46 bytes) () 11/30/2023 postreply 15:28:00

• 跑步好處很多但不會對膝關節有益，隻能減少對膝關節的傷害；其中的關鍵是提高步頻 -玻璃坊- ♂ 給 玻璃坊 發送悄悄話 玻璃坊 的博客首頁 (304 bytes) () 11/30/2023 postreply 18:26:11

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