我節食不是為了減肥,是指標不好。之前想說的是,人一但節食或禁口(減肥也好,為了指標也好)情緒就會受影響,這時一但受到外界的衝擊就容易暴發。所以在公司最好不要減肥(減肥在家裏減),現在社會工作壓力非常大,很容意倒至火山爆發。
你確定你別的指標都很好?
所有跟帖:
• 都在正常健康範圍內。對飲食,我比較聽從身體的感覺 -慧惠- ♀ (834 bytes) () 02/03/2018 postreply 06:22:08
• 我不需要減肥,也經常火山爆發 -LilyBD- ♀ (0 bytes) () 02/03/2018 postreply 11:33:30
• 可能是肝火旺,多喝排火排毒中藥 -像龜的兔子- ♀ (0 bytes) () 02/03/2018 postreply 13:32:34