焦慮症？憂鬱症？其實你技術很強的話，失眠不會影響太多的

來源: Manymore 於 2014-10-31 08:50:24 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (507 bytes)
回答: 失眠工作跟不上，被人排擠 由 weston2011 於 2014-10-31 08:35:35

不要主動辭職，除非他們把你踢走。另外每天按時起床，不管多困都去上班，不要補覺。平時晚上困了就趕緊睡，不困就趕你的活，睡前看看書，看看電視什麽的。找些apple的催眠apps, 戴眼罩睡。每天鍛煉。
你都覺得可以辭職了，那大不了就是被辭職，怕啥？技術強的話稍微用點心混下去是一點問題也沒有。但記得按時起床，不要請假，不要補假啊。按時起床對失眠最管用。

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