回複：我準備買個特別的戒指戴在手上，提醒自己冷靜，冷靜，再冷靜

內心的強大鎮定比外界的東西有效得多，yoga的目的就是幫助人從內心自我控製。我不是隨便說說，而是有感而言。我本人已經練yoga十餘年，並切有yoga教練證書，已深知其益處。

所有跟帖： 

• 考慮你的建議，謝謝 -紅李子- ♀ (0 bytes) () 11/22/2012 postreply 09:10:06

• 我有時候犯了錯，都想咬自己一口，留疤才能長記性。要不你試試吧：P -綠陽- ♀ (0 bytes) () 11/22/2012 postreply 10:19:46