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| • #跟帖# 我寫過一篇多年前練氣功的短文，周兄有興趣可以看看。 [健康養生] - Shubin(140 bytes ) 2023-05-28 | |
| • #跟帖# 如果小時候是左撇子，被父母強製用右手，有人會有語言障礙，把左右說錯。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-27 | |
| • #跟帖# 我說一句樓主別生氣哈。自然界裏的野牛，野羊，野馬，他們做這類練習麽？ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-27 | |
| • #跟帖# 我上麵那個回複裏有鏈接，是一個台灣人的視頻，對Reiki的曆史也有一些講述。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-27 | |
| • #跟帖# 謝謝分享。有理論有實踐有心得的好文章。如果不是上夜班，早餐可以多吃點，而不吃晚餐。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-27 | |
| • #跟帖# 臼井甕男，61歲中風去世。 林忠次郎是臼井的直接繼承者，59歲自殺去世。 靈子術創始人，田中守平46歲因病去世。 [健康養生] - Shubin(154 bytes ) 2023-05-27 | |
| • #跟帖# 有點兒擔心，這個治療方法會不會消耗樓主自身的能量啊。臼井甕男好像60歲就去世了。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-26 | |
| • #跟帖# 這個藥是滋補腎陰的吧，最好先找中醫看看。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-26 | |
| • #跟帖# 到Ikea 買個木頭床架，再到Home Depot 買些厚木板鋪上。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-25 | |
| • #跟帖# 謝謝分享。遇到一位女士也是腰椎有問題，我建議她吃烏雞，鹿茸片。適度運動很重要，食補藥補也要跟上。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-25 | |
| • #跟帖# 健康3要素，睡眠，飲食，運動。最重要的是睡眠，其次是飲食。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-16 | |
| • #跟帖# 肯靜下心來學《坐忘論》，非常難得。祝周末愉快！ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-13 | |
| • #跟帖# 據說換了之後要長期甚至終生服用抗排斥藥，然後這些藥又會產生出副作用。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-12 | |
| • #跟帖# 不客氣。若論學道，可以看看《坐忘論》，鏈接在內。 [健康養生] - Shubin(263 bytes ) 2023-05-11 | |
| • #跟帖# “無為”和“而治”，沒有必然的關係。戴個哲學的大帽子，說明文章作者的無知無畏，另外， [健康養生] - Shubin(131 bytes ) 2023-05-11 | |
| • #跟帖# 嗬嗬，人家講的是具體操作，它認為是思想和理念，正所謂失之毫厘，謬之千裏。: ) [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-11 | |
| • #跟帖# 簡單說幾句吧。忘形以養氣。守，就是指保持忘形忘言。降是指降服，心裏不胡思亂想，然後要為“不為”，就是無為。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-10 | |
| • #跟帖# 養氣忘言守，降心為不為 ，動靜知宗祖，無事更尋誰？ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-10 | |
| • #跟帖# 方法是有的，但是一般人沒有那個福德，做不到。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-10 | |
| • #跟帖# 新冠是有潛伏期的，回來要注意休息，太勞累會引起抵抗力下降。· [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-09 | |
| • #跟帖# 黃婆即指脾胃？ 既然提到了真陽真陰，黃婆就是另一真。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-09 | |
| • #跟帖# 加些青菜，可以放粥裏，或者蒸熟了蘸醬吃。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-09 | |
| • #跟帖# 要想證“無”，是不可能滴。時不時的有醫簡和經穴人俑出土，2千年前的實物，老祖宗的東西你敢不服？鏈接在內 [健康養生] - Shubin(217 bytes ) 2023-05-06 | |
| • #跟帖# 確實有華蓋之說，甚至有圖。但氣液相生的理論，在傳道集和靈寶畢法之後，似乎沒有後繼之書。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-05 | |
| • #跟帖# 查了一下《素問-陰陽應象大論篇第五》，沒找到 “覆蓋” 這兩個字。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-05 | |
| • #跟帖# 下到火鍋裏的食材，裏頭有的含鹽，或明礬，或某種膠，或雞精；還有生肉裏的血水，海鮮裏的汁水等，煮在 [健康養生] - Shubin(267 bytes ) 2023-05-04 | |
| • #跟帖# 我認為火鍋是菜，自然不會拿它當飯吃。 : ) [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-04 | |
| • #跟帖# 我家也是白開水火鍋，但是不喝火鍋湯。另外做一鍋白菜豆腐粉絲湯，配米飯吃。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-05-04 | |
| • #跟帖# 古代天文一般是研究星象對天下，特別是政治方麵的影響。天道之圜，是就精氣而論，不是就形狀而論。六節所影響的 [健康養生] - Shubin(976 bytes ) 2023-05-01 | |
| • #跟帖# 不客氣。為了能自動控溫，我還買了一個110V，10A的控溫器配合電暖器使用，用了幾年還不錯。鏈接在內 [健康養生] - Shubin(562 bytes ) 2023-04-29 | |
| • #跟帖# 我妹買過2個大陸產的，剛開始會有一點味道，大概半個月後就沒味兒了。但各個廠家的產品會有些不同。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-04-29 | |
| • #跟帖# 鏈接在內。這類平板電暖器大陸流行快10年了吧，美國人這方麵很落後。 [健康養生] - Shubin(239 bytes ) 2023-04-28 | |
| • #跟帖# 我也是用Oil Filled 電暖器，家裏有3，4個。如果哪個壞了就準備升級成平板式電暖器。裝地熱太麻煩。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-04-28 | |
| • #跟帖# 看到亞麻上有，鏈接在內 [健康養生] - Shubin(396 bytes ) 2023-04-18 | |
| • #跟帖# 新手想配合也配不上，高手才談得上動作配合呼吸，或動作和呼吸配合意念吧。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-04-17 | |
| • #跟帖# 如果體重在150磅左右，估計一片能頂36小時以上，所以我都是吃半片。吃抗過敏藥是檢測是否花粉過敏的好辦法。另外， [健康養生] - Shubin(135 bytes ) 2023-04-17 | |
| • #跟帖# 對初學的一般都不提呼吸，因為基本套路還沒學會，還顧不上呼吸。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-04-16 | |
| • #跟帖# 高手的動作是和呼吸配合的，呼吸不停動作也不停。新手可以刻意放慢動作，但呼吸慢不下來，動作就會出現斷續。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-04-16 | |
| • #跟帖# 外科口罩應該夠用。日本的防花粉口罩幾乎不會引起皮膚發紅發癢，呼吸很順暢，無異味。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-04-15 | |
| • #跟帖# 以前同事推薦過，但看到裏頭含激素類成分，就不想試了。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-04-15 | |
| • #跟帖# 區別明顯。防花粉口罩薄很多，透氣性好，不勒耳朵。花粉顆粒直徑10-200微米，新冠病毒大概是0.06-0.14。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-04-15 | |
| • #跟帖# 謝謝分享。覺得飲食習慣和生活習慣也是有作用的。亞裔第一代移民，往往是保持原來的飲食習慣和生活習慣。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-04-15 | |
| • #跟帖# 去年寫過一篇短文，“聊聊如何與花粉過敏長期共存”，鏈接在內 [健康養生] - Shubin(138 bytes ) 2023-04-15 | |
| • #跟帖# 戶外幹活兒要戴口罩，看到在亞米上有多種日本產的防花粉口罩，亞麻上也有一些。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-04-14 | |
| • #跟帖# 英文好像是 free range，與cage-free 是有區別的。 [健康養生] - Shubin(140 bytes ) 2023-04-13 | |
| • #跟帖# 看到了，謝謝。這個是專業水平的吧，能測心率，電池可以堅持160小時。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-04-09 | |
| • #跟帖# 請教一下，測量步頻和心率用fitbit 可以麽？有沒有更簡單一些的，不用經常充電的？ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-04-09 | |
| • #跟帖# 鏈接在內 [健康養生] - Shubin(143 bytes ) 2023-04-06 | |
| • #跟帖# 烙餅或做花卷也可以放咖哩粉，據說有助於預防老年癡呆。喜歡吃辣的買顏色比較紅的咖哩粉。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-04-06 | |
| • #跟帖# n年前家裏包餃子，是用少量開水泡調料，放涼後拌入餡裏，因為店裏沒有13香。素菜一般不用加調料，有的可以放白胡椒粉。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-04-06 | |
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