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| • #跟帖# 以前吃過一點，紅參是中醫學院一位好友送的，高麗參是在首爾機場買的正官裝，蜂蜜泡過打開就能吃。覺得即食參沒啥火氣。估計是 [健康養生] - Shubin(236 bytes ) 2023-01-23 | |
| • #跟帖# 讚同。覺得樓主目前的身體狀態，如果隻靠飲食調節會比較慢，如果服用中藥再加上食補會快很多。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-22 | |
| • #跟帖# 《莊子》裏提到有個廣成子，黃帝也曾經去請教過。廣成子說，“我守其一，以處其和，故我修身千二百歲矣，吾形未嚐衰。” [健康養生] - Shubin(144 bytes ) 2023-01-22 | |
| • #跟帖# 那是上古時的真人，估計到黃帝時代就已經絕跡了。我前些天介紹的養生實例（張群），屬於第5種，算半個“知道者”吧。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-22 | |
| • #跟帖# 樓主引用的《黃帝內經》，裏頭提到了5種人。前麵3種極難學，隻有最後2種，“賢人” 和 “知道者” 勉強可以學。 : ) [健康養生] - Shubin(1271 bytes ) 2023-01-22 | |
| • #跟帖# 不做治療，指的是西醫的治療。平時要食飲有節，起居有常，不妄作勞。八段錦太極拳之類的，還是要練的，有條件的再練些氣功， [健康養生] - Shubin(323 bytes ) 2023-01-22 | |
| • #跟帖# 讚同。n年前聽說的，通過私密關係到腫瘤科老主任家裏請教的，有幾個70歲左右的都建議不做任何治療。所以版上有確診的，年齡在 [健康養生] - Shubin(231 bytes ) 2023-01-22 | |
| • #跟帖# 其實80年代之前，平頭百姓自己覺得身體正常，沒有去體檢篩查的，所以很多老人長了癌也不知道，甚至沒有明顯感覺或痛苦。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-22 | |
| • #跟帖# 有個朋友在國內醫院工作，說經常喝白酒的人不容易被感染。 : ) [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-22 | |
| • #跟帖# “醫緣”看到第11篇了，太好看了。裏頭說的玻璃葒，可能就是小時候常聽外婆說的“玻璃葉”。放個玻璃葉餅的鏈接在內。 [健康養生] - Shubin(106 bytes ) 2023-01-21 | |
| • #跟帖# 嗬嗬，估計很多人都是這麽想的，但科研人員看的是數據。氣功潮後期是上麵要求做評估。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-21 | |
| • #跟帖# 讀了幾篇樓主博文裏的“醫緣”，很開眼界。想起 n年前有不少人用氣功給人診病治病，如果不收費，效果就相當好，但如果 [健康養生] - Shubin(267 bytes ) 2023-01-21 | |
| • #跟帖# 謝謝分享。很多人做醫生，但是未必知道這些道理。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-21 | |
| • #跟帖# 嗬嗬，這個連居家風水都包括了，比較有意思。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-21 | |
| • #跟帖# 謝謝分享。祝fuz 兄兔年平安健康！ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-21 | |
| • #跟帖# 如果 3天不吃東西隻喝水，再見到肥肉估計不會吃不下。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-20 | |
| • #跟帖# 覺得這裏頭有文章。為啥樓主做了那麽多夢？裏頭還有紫氣？ 如果火燒大了，同搭夥的那2個難免被燒，估計之前他們沒做夢。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-20 | |
| • #跟帖# 可能是管飽食的神經敏感，而管饑餓的不敏感；或者是味覺和嗅覺都不敏感；或者是家庭條件好，從來沒挨過餓。 : ) [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-20 | |
| • #跟帖# 從馬王堆出土的，近20萬字的帛書看，當時醫與巫已經分開，因為出土了多部中醫和養生導引書籍，而沒有巫術書籍。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-20 | |
| • #跟帖# 49後在港台和東南亞，推命，占卜和風水仍然很流行。香港還發生了膾炙人口的中環風水大戰，鏈接在內。 [健康養生] - Shubin(100 bytes ) 2023-01-20 | |
| • #跟帖# 49年之前很多人都是相信的，因為那時候道家的命，卜，相這三術很流行。在這個話題裏我放了一些實物，鏈接在內。 [健康養生] - Shubin(116 bytes ) 2023-01-20 | |
| • #跟帖# 紫氣東來，吉人先覺。這故事很耐看。東北大車店俺也住過，也是被抓差，好在同去的大叔有經驗，告訴我晚上睡覺別脫衣服。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-20 | |
| • #跟帖# 謝謝分享。這個不僅是治療的理念差別，治療方法和治療結果也是有差別的。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-19 | |
| • #跟帖# 如果不是灌湯包，可以在麵粉裏加一些細玉米麵，有機的最好。包子冷凍的話不要超過2周，不然味道會變差。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-17 | |
| • #跟帖# 這個是常識吧。大米煮粥最多25分鍾，煮久了香甜的味道就沒了。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-17 | |
| • #跟帖# 謝謝解答。查了一下，《素問》裏就提到了膜原。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-17 | |
| • #跟帖# 燉5小時營養都損失了吧。另外早午餐得吃蛋白質。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-16 | |
| • #跟帖# 我家LD 早餐就愛吃小米粥，還有玉米糊糊。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-16 | |
| • #跟帖# 他講的“膜原不屬於表，也不屬於裏，居於表裏之間。” 在傳統中醫理論裏頭有麽？ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-16 | |
| • #跟帖# “孫思邈養生四少訣“：口中言少，心中事少，腹裏食少，自然睡少，依此四少，神仙訣了。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-16 | |
| • #跟帖# 日出千言，不損自傷。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-16 | |
| • #跟帖# 另外，牛肉能補脾胃，烏雞能補腎，可以煮湯吃試試。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-16 | |
| • #跟帖# 是能中和，但是紅棗紅豆的效力就降低了。如果樓主怕冷，可以不放大麥和蕎麥試試。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-16 | |
| • #跟帖# 樓主這個僅僅是食補，而且不是食醫開的方子，嚴格說來不是中醫的飲食調理。我這個外行都能看出， [健康養生] - Shubin(321 bytes ) 2023-01-16 | |
| • #跟帖# 白天70晚上64。LD用電熱毯，整晚開著。我是蓋2個被子。睡得很香，而且室內空氣不會幹燥過頭。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 我外婆也常吃這個片片，外公不吃。她是去醫院開，也去店裏買小瓶的，但她不吸煙。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-14 | |
| • #跟帖# 骨頭損傷了很痛的，骨折過的都知道。如果有條件，可以看中醫，他們也許有辦法，比如補腎。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-09 | |
| • #跟帖# C羅每天吃6次，還打盹5次，而且他的食譜裏也有魚肉蛋奶糖，沒覺得他進入精神層麵。食譜鏈接在內 [健康養生] - Shubin(184 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 不一定吧。我胃口一直都不錯，曾得過大病油膩的不想吃，但總有想吃的而且還能吃下去。當時水裏放醋也是聞到醋味想喝。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 請教不敢當。我n年前的功夫屬入門級，沒感覺到能吸收外界精微物質，但內氣比較足。要求環境安靜，空氣新鮮。氣功潮時 [健康養生] - Shubin(341 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 好像沒聽說辟穀後厭食的，多數是口味變清淡了，對魚肉的依賴感降低；也有味覺變敏感的，覺得白菜豆腐好吃了。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 一般都沒問題，覺得餓了就吃點東西。比如水果，果仁，稀飯。練的好的有搞幾個月的，之後功夫就上一個台階。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 普通人確實難以理解。練功的也不是人人能辟穀的。前提是不饑餓，然後還得有精神。身體不能勞累，燒腦的事也不能做。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 練到那一步了，覺得不想吃東西。不吃很舒服，聞到魚肉味無好感，但我之前是很喜歡吃肉吃魚的，百無禁忌。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 古代很多都是就地支鍋熬藥，沒人會傻等太醫院的一統藥方的。放個介紹古代防疫的文章鏈接在內。 [健康養生] - Shubin(144 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 有。a. 把鱸魚，三文魚，雞胸肉換成同熱量的紅燒肉。b. 調整自己的生活方式，達到隻想吃豆腐白菜，吃不下紅燒肉。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 2個湯圓，當真麽？具體好像沒法實施吧。 : ) [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 其實他們可以搞4，5個方子，就能兼顧老幼婦孺，或東西南北。曆史上中醫藥抗瘟疫，有普方麽？ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 記得當年練辟穀有個口訣流傳，大概是：不饑餓、不想吃、那麽你就不吃、越來越有精神。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 本來是中醫藥顯身手的一次機會，被一些人搞砸了。如果不是治療感冒和發燒的西藥脫銷，還是沒人提中藥。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
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