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| • #跟帖# 不太明白，把你兩餐的飯量分配成三餐就會漲體重？ [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-08 | |
| • #跟帖# 這個很厲害了，不受傷就算成功。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-07 | |
| • #跟帖# 不說重量的舉重等於沒說。一般人沒必要冒險，用很輕的啞鈴也能完成力量訓練。循序漸進，不受傷為目標。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-07 | |
| • #跟帖# 他們吃米飯很少，我餓的時候都不夠塞牙縫的。米飯總比麵條健康，麵條有鹽和其它東西。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-07 | |
| • #跟帖# 這鹽我家吃好幾年了。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-04 | |
| • #跟帖# 我不吃豬肉，所以應該是我的問題。博多去過，因為我不吃拉麵，隻好吃了別的。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-04 | |
| • #跟帖# 得，老李變小李了。再不老實點，繼續降級，該叫啥？ [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-04 | |
| • #跟帖# 日本拉麵我從來不吃，除了太鹹，還有點臭豬肉味道。味增湯也太鹹，其它的還湊合。糖也沒少放。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-04 | |
| • #跟帖# 日餐其實都偏鹹。早餐就喝miso湯，鹹死了。住旅館我都是非常小心，因為平時早餐無鹽。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-04 | |
| • #跟帖# 你不會每天吃吧？沒必要擔心。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-04 | |
| • #跟帖# 視頻的時間長度？看完廣告就能看到了，47分鍾。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-04 | |
| • #跟帖# 我經常這樣。量三次，一次比一次低。量之前不能動，一動就高。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-04 | |
| • #跟帖# 人的命，天注定。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-04 | |
| • #跟帖# 抗生素的功勞。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-03 | |
| • #跟帖# 你沒吃過阿莫西林？我可是吃這藥長大的，曾經每年犯咽炎。十天的量要吃完，一天三次，從不用半夜吃。睡覺更重要。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-02 | |
| • #跟帖# 夜裏咳上抗生素。睡覺是最好的恢複方法。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-02 | |
| • #跟帖# 同問。睡覺最重要，一天三頓飯後吃就行了，第三次睡前吃也行。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-02 | |
| • #跟帖# 記得曾經推崇過少食多餐，怎麽健康等等。現在翻過來了。其實食物總量和內容才是關鍵。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-02 | |
| • #跟帖# 真是一個時代出來的。大鳴大放的結果就是槍打出頭鳥。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-02 | |
| • #跟帖# 同卵雙胞胎也許可以互相借鑒，但精子不是一個。普通兄弟姐妹沒有這個功能。性格也一樣，可以完全相反。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-02 | |
| • #跟帖# 這話怎麽這麽耳熟。我回國被弟弟歧視：就你這樣的，生病了抗不了幾天。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-02 | |
| • #跟帖# 果糖對肝不好可以理解，因為果糖由肝代謝。但胰島素抵抗主要由果糖引起就費解了，主食產生葡萄糖，沒罪了？ [健康養生] - AprilMei(159 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 牙不好了會影響身體，早點關注。我一天三次刷牙。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 兩頓都是幾點吃？其它時間不餓嗎？我三頓還經常加零食。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 你基因好，和吃啥沒太大關係。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 如果中間出問題怎麽辦？馬上回國？除非你有絕對信任的人推薦牙醫。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 豬菜拌糠我見過，農村孩子每天打豬草。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 隻要不作死，健康基本由基因決定。我也很感謝父母給我的好身體。他倆都是80歲以後第一次因病住院，所以隻需要正常生活， [健康養生] - AprilMei(159 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 你覺得你回國能回到多大歲數？畢竟長途飛行太辛苦，目前也沒有比較好的直飛選擇。而老了以後牙的問題可能更大。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 我目前幾乎每天的一半鍛煉來自YouTube。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 普通檢查大可不必。已經確診，需要商量治療方案當然應該陪。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 這些牙醫都不怎麽樣吧？ [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 不是，很少見。在美國都會開車，大家各自獨立，沒有誰必須送誰去醫院，除非不得已，比如做腸鏡，不讓自己開車回。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 飛歐洲有這一檔，飛亞洲沒有。下周飛亞洲，兩個50磅free托運。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 買便宜票一定要查行李規定。現在的座位分幾個檔次，托運也不便宜。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 不是那個意思，是把會場搬這來了。我以為是半夜見鬼，自己走錯了。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 以為進錯地方了，確認好幾次。原來是集體把討論會搬這兒來了。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 這種文章誤導性極強。可能如何，沒有定量，模模糊糊。如今哪怕非常小心，隱藏的油，鹽，糖都防不勝防，不存在絕對好的食物。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-02-29 | |
| • #跟帖# 小時候米麵是很香的主食，是營養的主要來源。現在食品極大豐富，沒有什麽是應該隨便吃的。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-02-29 | |
| • #跟帖# 吃得很用力。人家都測飯後血糖，你怎麽會想到測飯後心跳？ [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-02-29 | |
| • #跟帖# 這是最好吃的nuts，沒有之一。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-02-28 | |
| • #跟帖# 我認為要看具體情況。需要快速熱量時補碳水，比如長跑比賽前。要增肌吃肉。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-02-28 | |
| • #跟帖# 花生的主要成份是脂肪。不是說吃碳水發胖嗎？ [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-02-28 | |
| • #跟帖# 我碰到的中醫十人九騙，好的真好。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-02-27 | |
| • #跟帖# 換個膽就行了。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-02-27 | |
| • #跟帖# 3 和 6 是容量吧？小的當然快了。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-02-27 | |
| • #跟帖# 我也用Instant pot，有rice一檔。米水比例1:1.5，我不用量杯，靠感覺，日本米不出飯。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-02-26 | |
| • #跟帖# 當然，豬肉裏的脂肪不就是豬油？ [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-02-26 | |
| • #跟帖# 我也用了幾罐了。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-02-26 | |
| • #跟帖# 不吃肥肉的就不活了？含脂肪的東西太多了，各種堅果，黃豆，花生，牛油果。通便有prune juice，特別靈。 [健康養生] - AprilMei(0 bytes ) 2024-02-26 | |
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