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    #跟帖#  我都做得挺好。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-28
    #跟帖#  有一個或多個讓自己高興又沒有壞處的愛好非常重要,我身邊有兩個長壽有健康的例子都跟這有關係。一個是朋友的父親,96歲了, [健康養生] - 6thsense(647 bytes ) 2025-04-28
    #跟帖#  這些都是常識,但對很多人來說未必做得到。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-28
    #跟帖#  太鼓舞人心了,我爭取半年後把血糖降下來。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-27
    #跟帖#  我也不知道打過疫苗沒有,也沒法查。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-27
    #跟帖#  我沒有這個問題。我年輕時經常便秘,現在反而非常通暢,每天兩到三次,不費勁,很正常。我所做的就是堅持不懈地多吃蔬果, [健康養生] - 6thsense(262 bytes ) 2025-04-26
    #跟帖#  好吧,正好我們一起努力,我也是糖前期A1c 6.0 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-26
    #跟帖#  上年紀的人主要目標就是活得健康活得開心,至於怎麽做才能達到目標就各顯其能了。 [健康養生] - 6thsense(253 bytes ) 2025-04-23
    #跟帖#  不錯,我的做法會加些花椒八角桂皮之類的香料。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-20
    #跟帖#  以前我年年回去照顧父母,回加拿大跟朋友聊天常常說起照顧父母的辛苦,一個朋友很不以為然。結果兩年前,這個朋友媽媽病情惡化, [健康養生] - 6thsense(809 bytes ) 2025-04-19
    #跟帖#  大多數老人85歲以上思維就開始跟不上了,一會兒清醒一會兒糊塗,關鍵是你不知道他會做出什麽糊塗事來,比如忘記關水 [健康養生] - 6thsense(234 bytes ) 2025-04-19
    #跟帖#  我打擊一下她。就算她經濟能力各方麵都能照顧她媽,時間長了她家人也會有意見。反正我媽在我姐家時間長了,我姐的孩子幹脆 [健康養生] - 6thsense(27 bytes ) 2025-04-18
    #跟帖#  多生幾個孩子?那年輕時的好時光都用來照顧和教育孩子了,就算孩子個個成材,把你的晚年照顧得很好,對你來說, [健康養生] - 6thsense(176 bytes ) 2025-04-18
    #跟帖#  是啊,國內醫院人山人海的,掛號排隊,繳費排隊,取藥排隊,甚至上電梯上廁所都要排隊。所以,我在照顧父母期間, [健康養生] - 6thsense(272 bytes ) 2025-04-18
    #跟帖#  確實,我看到親戚朋友同學裏因為照顧父母最後兄弟姐妹反目成仇的太多了,我們的上一代老人要依賴子女,子女如果能幹, [健康養生] - 6thsense(111 bytes ) 2025-04-18
    #跟帖#  健腦是不是還應該包括正向思維?善於反省自己的和忙著指責別人的人應該差別很大。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-18
    #跟帖#  照顧小孩雖然辛苦,但小孩的成長會帶來希望和欣慰;照顧老人就不同了,不管你怎麽付出,老人狀態都越來越差,讓人感到絕望。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-18
    #跟帖#  健康就是最好的美容。如果身體健康,皮膚也會紅潤光潔緊致。反正我是不做醫美的,自然老去,不折騰自己。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-18
    #跟帖#  不知道啊,挺好的討論,可惜了。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-17
    #跟帖#  照顧老人是很辛苦的,你不在身邊,最好不要指手畫腳,要多說感謝他們的話。你回去照顧幾個月體會一下,你就知道有多不容易了。 [健康養生] - 6thsense(373 bytes ) 2025-04-17
    #跟帖#  你這症狀應該還是中醫說的什麽陽虛之類。我是經常受寒,自己感覺冷,但都能扛住,沒症狀。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-17
    #跟帖#  不糾結,沒病時盡量預防,有病時能治就治,治不好就帶病生活。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-15
    #跟帖#  每次看這種國內劇都不舒服,國內拎不清的人太多,總喜歡越界去幹預別人的事,為了自己的私心,不懂得對人的尊重。 [健康養生] - 6thsense(99 bytes ) 2025-04-13
    #跟帖#  我天,你效率真高。我從昨晚看,早上又看一會兒,這第一集才看一半。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-12
    #跟帖#  不是不能活,而是老頭尤其有點錢的老頭在征婚中能得到好處,因為他們可以輕鬆找到比他們年輕很多的女性當伴侶,能占便宜的 [健康養生] - 6thsense(386 bytes ) 2025-04-12
    #跟帖#  我也開始看,看看老了都會碰到什麽難事,要不要早做準備。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-11
    #跟帖#  盡量要保證哪兒都不出問題。五髒六腑哪個部位出問題都受折磨,而且容易連鎖反應惡性循環。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-11
    #跟帖#  我是像跳恰恰桑巴一樣扭腰,好像還是有用。因為我有腰肌勞損,每次幹體力活前後我都扭一扭,發現還挺管用。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-11
    #跟帖#  嚇死,本來我自以為免疫力強,70歲以後再打也來得及,這下得早點去打了。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-11
    #跟帖#  的確是這樣。我一朋友,從結婚開始就生老公的氣,抱怨老公出軌,抱怨了30年沒有任何改變,把自己好好的人生都浪費在生氣上了。 [健康養生] - 6thsense(422 bytes ) 2025-04-11
    #跟帖#  我是一年四季都開窗的,冬天晚上睡覺也把對著床頭的窗留條小縫,空氣好,睡眠更好。 [健康養生] - 6thsense(90 bytes ) 2025-04-11
    #跟帖#  為啥?夫妻可能因為某些原因不適合生活在一起,但還可以做朋友,畢竟這個人曾經在你的生命中是最重要和最親密的人。 [健康養生] - 6thsense(72 bytes ) 2025-04-10
    #跟帖#  我炒股是懶人炒股法。買股前很累,做很多功課,買入後就基本不用看,到年底看看要不要賣出就行了,一年也就操作兩次, [健康養生] - 6thsense(173 bytes ) 2025-04-10
    #跟帖#  多吃蔬果,讓腸道徹底通暢,然後就吃得多還不胖了。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-10
    #跟帖#  我回去照顧父母,考慮到健康都是我親自去買菜,盡量買有機的和土雞土豬野生魚,我自己加工,很少到外麵餐館吃。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-10
    #跟帖#  我前夫春節時因為有事到我這裏來,見到我很感慨。他妹妹胃癌做手術被切掉5分之3的胃,他弟媳婦乳腺癌被全切,她們都比我小幾歲 [健康養生] - 6thsense(60 bytes ) 2025-04-10
    #跟帖#  應該不是說差就差,國人身體真的不好。我2020年前每年回國五個月,剛回去時臉色非常好,朋友都很羨慕,回去兩個月後, [健康養生] - 6thsense(96 bytes ) 2025-04-10
    #跟帖#  炒股本身也是投資呀,隻是有些人沒搞清楚其中的邏輯和因果關係就變成賭博了。如果你炒20年還有壓力,可能是不適合炒股。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-09
    #跟帖#  我剛炒股時也是這樣,現在是老油條了,股市漲跌基本不緊張,晚上睡覺更是想不起來還有股票。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-09
    #跟帖#  這是兩麵的,炒股時間長了能鍛煉心理承受能力,反省能力也比一般人強,更學會了謙卑。當然,大多數人還沒到那個境界就陣亡了。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-09
    #跟帖#  感覺自己在家做飯做家務都吃力的話,就去養老院吧。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-07
    #跟帖#  你太能了,我得向你靠近才行。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-07
    #跟帖#  日本人勤勞再加上食物講究多樣化,沙拉也吃得多。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-06
    #跟帖#  陽氣不足?多運動勞動,營養均衡。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-06
    #跟帖#  我的臉雖然麵色很好,但光澤度還是差了很多。以前啥都不擦也是亮錚錚的。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-05
    #跟帖#  讚!我的a1c是6,準備半年內降到5.8,就是不知道能不能成功。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-04
    #跟帖#  有病用醫療手段還是必要的,冥想可以是輔助手段。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-02
    #跟帖#  原來我血壓一直正常是因為沒人惹我。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-03-31
    #跟帖#  謝謝你詳細講解病因病情,也讓我們有所防範。還好我回國基本都是小範圍聚餐,在北美見朋友大家都比較自覺,用公筷。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-03-31
    #跟帖#  很高興對你有幫助! 我在這裏也從大家的發言中學到不少東西,希望我們大家都能健康到老,快樂一生! [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-03-30
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