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| • #跟帖# 我這裏高原， 陽光太毒，得防曬， 所以很多人缺D. 我是吃補劑的。 去海拔低的地方， 就不抹防曬，盡量多曬。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-04-10 | |
| • #跟帖# 我可是拖了2個月， 一直有小尾巴。 最後是吃醋泡薑（我覺得自己有胃酸反流且胃寒）斷的根。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-04-10 | |
| • #跟帖# 胃火旺。 其實沒啥問題， 實在擔心就每天早上一杯五青汁， [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-04-10 | |
| • #跟帖# 還是量力而行吧。 [健康養生] - greenonion(85 bytes ) 2019-04-10 | |
| • #跟帖# 太多了，就不是急救。 是家常小藥箱。 [健康養生] - greenonion(204 bytes ) 2019-04-10 | |
| • #跟帖# 今年的感冒就是停留在上呼吸道， 應該去做strep test。 [健康養生] - greenonion(185 bytes ) 2019-04-10 | |
| • #跟帖# 這個不好吃吧？ 我可以接受85,90的。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-04-08 | |
| • #跟帖# 每周一磅的樣子， 減了10磅。 我是測酮的， 保證low的水平。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-04-07 | |
| • #跟帖# 除了早晨的加奶咖啡， 平時就是白水， 連茶都很少喝了。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-04-06 | |
| • #跟帖# 才5倍嗎？ 30年前糖是定量供應的， 而且外地根本就沒有， 我們在陝西8年， 從沒買到過糖。 隻有憑肝炎證明可以買10塊“水果糖 [健康養生] - greenonion(364 bytes ) 2019-04-06 | |
| • #跟帖# 我體檢前一個月，試行了2個月。 體檢結果A1C 5.3. 但是膽固醇沒有改善， 去年和前年都逼近6.0了。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-04-06 | |
| • #跟帖# 我是感冒後咽炎，2個月了總是不好。 後來吃了幾天醋泡薑絲有效。 [健康養生] - greenonion(178 bytes ) 2019-03-31 | |
| • #跟帖# 不用3500， 2000米就不一樣了。 [健康養生] - greenonion(315 bytes ) 2019-03-25 | |
| • #跟帖# 沒啥事吧。 就是脾胃弱， 慢慢大了就好了， 多活動會好的。 我家孩子一樣， 一歲前都是在用小奶瓶。 3歲吃過一段媽咪愛， 好像 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-23 | |
| • #跟帖# 其實吵架（辯論好聽些）挺訓練腦子的。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-23 | |
| • #跟帖# 我是不能喝濃湯喝粥一類的， 喝一小碗沒事， 再喝一碗就會返流。喝水沒問題。 跟吃glucosamine有點關係。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-20 | |
| • #跟帖# 我就是得的strep， 頭孢都不太管用， 後來吃了一周阿莫西林。 都5-6個星期了， 還沒斷根。 [健康養生] - greenonion(245 bytes ) 2019-03-20 | |
| • #跟帖# 也可能會好的。 [健康養生] - greenonion(516 bytes ) 2019-03-17 | |
| • #跟帖# 過眼癮。 好久不敢這麽吃了。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-15 | |
| • #跟帖# 喝菊花泡綠豆。 不要吃祛濕利水的東西（薏米紅豆）， 不要吃高果糖的東西（桔子西瓜），不要吃阿司匹林。 [健康養生] - greenonion(54 bytes ) 2019-03-15 | |
| • #跟帖# 半成品， 醬油蠔油海鮮醬。 什麽一勺幹掉一碗飯的拌飯醬， 就靠鹽和味精下飯呢 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-13 | |
| • #跟帖# 剛開始減藥量，肯定得量得勤。 穩定了就可以幾天一周量一次。 不吃還是會衝過140-90的線。 [健康養生] - greenonion(451 bytes ) 2019-03-13 | |
| • #跟帖# 我是早上起床前量， 後來在辦公室放了一個， 下午也會量。 穩定了就隔幾天量一下。 [健康養生] - greenonion(87 bytes ) 2019-03-13 | |
| • #跟帖# 並不需要放糖。 胡蘿卜本身有甜味， 我放了三把果幹。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-13 | |
| • #跟帖# 肯定吃呀。 煲湯的最後一步是調味， 就是加鹽加味精。 我家的湯是用鹽最多的菜了。 [健康養生] - greenonion(355 bytes ) 2019-03-13 | |
| • #跟帖# 剛開始要勤快量血壓， 太低了可以調整用量。 我就吃1/3片， 調到130-85 [健康養生] - greenonion(133 bytes ) 2019-03-13 | |
| • #跟帖# 香港人情緒管理比較好。 喜怒哀樂比較表麵。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-12 | |
| • #跟帖# 打汁的話， 很多渣子， 用不完的。 我是用一部分做胡蘿卜蛋糕。 [健康養生] - greenonion(105 bytes ) 2019-03-12 | |
| • #跟帖# 你可真敢亂吃藥。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-08 | |
| • #跟帖# 看來得多吃些胡蘿卜。 我現在每周烤一個胡蘿卜蛋糕， 少油少糖的那種，隻有普通方子的1/6糖油。 可以早飯來一塊。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# keto吧。 我體檢前試了2個多月， 血糖的確是變好了， A1C 5.3， 去年上6了。 血脂依然不好， 但也沒更壞。 [健康養生] - greenonion(272 bytes ) 2019-03-06 | |
| • #跟帖# 我試過，好像也不大有用。 我右腳大拇指厚， 穿皮鞋頂腳。俗稱runner's toes，盡管也沒跑出啥來。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-06 | |
| • #跟帖# 可以用機器多壓幾遍的。 我是給家人做麵條，自己會嚐一根。 要壓20多遍， 頭10遍相當於揉麵。 麵太硬擀不動。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-04 | |
| • #跟帖# 哈哈。 我認知裏的骨鬆就是佝僂著背的人，好像是瘦子比較多， 亞洲人多。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-04 | |
| • 關於教練負重背心的歪想法。 [健康養生] - greenonion(326 bytes ) 2019-03-04 | |
| • #跟帖# 哈姐真沒必要那麽緊張。 這個年紀隻要平穩不飛長，就沒事的。 [健康養生] - greenonion(1135 bytes ) 2019-03-04 | |
| • #跟帖# 國內可以買扶他林軟膏， 含激素。 但是很管用。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-04 | |
| • #跟帖# 太對了。 [健康養生] - greenonion(413 bytes ) 2019-03-04 | |
| • #跟帖# 有可以背水的， 是不是也挺好。 出去hiking， 我總嫌背水麻煩。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-03 | |
| • #跟帖# 太涼了。 我體寒不敢喝的。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-03 | |
| • #跟帖# 60歲也不能咳斷3根肋骨呀， 100歲差不多。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-03-01 | |
| • #跟帖# 我最近也特別好。 因為前段感冒吃了一周頭孢一周阿莫西林。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-02-28 | |
| • #跟帖# 我有朋友這樣， 好像十幾歲就著急。 前段我好像也有點， 但感冒病了一場， 好像沒問題了。 [健康養生] - greenonion(238 bytes ) 2019-02-25 | |
| • #跟帖# 裏麵就是會有脂肪， 然後會有脂肪壞掉的味道。 我臉側長了一個， 也是這種， 隻是size很小，像個小痘痘。 [健康養生] - greenonion(75 bytes ) 2019-02-24 | |
| • #跟帖# 按我的年齡， 140上下是最好的。 每天慢跑就照這個來 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-02-24 | |
| • #跟帖# 目測lz是o型血 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-02-24 | |
| • #跟帖# 脂肪瘤， 不弄也沒關係。 自己膈應就去弄掉。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-02-24 | |
| • #跟帖# 這種cup to go的， 因為小所以單位體積power很大， 方便還打得細。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-02-21 | |
| • #跟帖# 完了。 這些我都不愛幹。就說超市 碰上多算錢的， 一兩塊錢就忍了。 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-02-20 | |
| • #跟帖# 會喝成黃臉婆的 [健康養生] - greenonion(0 bytes ) 2019-02-19 | |
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