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| • #跟帖# 哦。那對你來說，可能現在的指標正正好吧。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-06-17 | |
| • #跟帖# 這個可能是鍛煉不夠，或者蛋白質攝取不足。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-06-17 | |
| • #跟帖# 謝謝分享。基因真好！ [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-06-17 | |
| • #跟帖# 沒關係，隻是提個小建議。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-06-17 | |
| • #跟帖# 我吃米飯和麵條都不會引起太大的血糖波動（控製量的情況下），但是麵包饅頭就不行。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-06-17 | |
| • #跟帖# 沒錯，吃飯這事是個人愛好，講究的人，怎麽來也不過分。 [健康養生] - Shine20(469 bytes ) 2024-06-16 | |
| • #跟帖# 我喜歡吃，有時候還去韓國超市買回家吃。 [健康養生] - Shine20(130 bytes ) 2024-06-16 | |
| • #跟帖# 你自覺神清氣爽，這就可以了吧。 [健康養生] - Shine20(63 bytes ) 2024-06-16 | |
| • #跟帖# 特別好的故事。你為什麽要都用黑體字呢？ [健康養生] - Shine20(63 bytes ) 2024-06-16 | |
| • #跟帖# 旅遊的時候不用這麽自律吧。難得出趟門，放鬆一下。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-06-15 | |
| • #跟帖# 找當地的中醫推拿。我家人找過，管用。 [健康養生] - Shine20(131 bytes ) 2024-06-13 | |
| • #跟帖# 能找到能幫上忙的熟人當然要找。實在沒可用的熟人，直接去掛號也行。 [健康養生] - Shine20(198 bytes ) 2024-06-11 | |
| • #跟帖# 中國的好多好吃的食物都是高碳水。難為我們祖先想出這麽多好吃的東西。 [健康養生] - Shine20(231 bytes ) 2024-06-11 | |
| • #跟帖# 一切都是命。他可能對自己的體力太有信心了。 [健康養生] - Shine20(243 bytes ) 2024-06-11 | |
| • #跟帖# 謝謝分享！你的執行力杠杠的！ [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-06-10 | |
| • #跟帖# 感覺是易怒。也可能是被你照顧習慣了，把你的好習以為常了。總之，可以先遠離一下。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-06-07 | |
| • #跟帖# 我想大部分人講自己的體重的時候都是用每天同一時間同一情況下測的做比較。 [健康養生] - Shine20(203 bytes ) 2024-06-07 | |
| • #跟帖# 這不就是平常說的“被嚇死了”嗎？ [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-06-06 | |
| • #跟帖# 減肥了卻顯老，感覺不值得呀。瘦瘦地顯老，和微胖但顯年輕， 我選後者。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-06-06 | |
| • #跟帖# 你是沒有改變飲食習慣就減了兩磅嗎？那還是小心一點，找醫生做檢查。 [健康養生] - Shine20(69 bytes ) 2024-06-06 | |
| • #跟帖# 是的，一個是當天的值，另一個是反應三個月的平均值。要兩個都要求查。 [健康養生] - Shine20(267 bytes ) 2024-05-11 | |
| • #跟帖# 觀察一下是否和食物的種類有關。如果任何食物都會造成這個現象，得好好查一下了。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-05-05 | |
| • #跟帖# 我喝黑咖啡會心情不好，而加一點點奶之後就喝起來特別開心。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 我身邊一位才過四十的熟人也是年檢查出來的。之前身體沒有什麽不適。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 早就該改了。我兒子（高中生）去年第二次陽，被學校要求在家休息五天。其實他幾乎沒症狀，在家也沒傳染給我們。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 不要利用慣性，要有意識地利用腹肌的力量。慢慢向前滾，能感受到背部被按摩。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 這個和你握手 [健康養生] - Shine20(123 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 謝謝分享。似乎這個儀器測得還挺準的哈。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-01-21 | |
| • #跟帖# 一點麵粉都不加嗎？感覺不加麵粉很難活出麵團呢。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-01-21 | |
| • #跟帖# 真的是非常簡單哈。我找時間試試，看看有沒有效果。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2024-01-21 | |
| • #跟帖# 這個有點牽強吧。什麽原因會讓這兩者聯係在一起呢？ [健康養生] - Shine20(90 bytes ) 2024-01-12 | |
| • #跟帖# 原來關鍵是你愛吃肉。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2023-12-29 | |
| • #跟帖# 我相信你的判斷。中醫調經絡（針灸推拿等等），都可以很好地治療慢性病的。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2023-12-29 | |
| • #跟帖# 應該按公斤數算，不是按磅數算。這個誤差是兩倍哈 [健康養生] - Shine20(129 bytes ) 2023-12-29 | |
| • #跟帖# 指教不敢當。不過微波爐非常容易把蛋白質食品烤焦。 [健康養生] - Shine20(69 bytes ) 2023-11-26 | |
| • #跟帖# 打擊你一下。用微波爐處理蛋白質不好，還是傳統的熱法比較保險。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 祝福你，不幸中的萬幸！ [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 你這是副作用吧。誠心減肥的話，主要是管住嘴。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2023-11-07 | |
| • #跟帖# 看過些韓劇，要想製造心髒病死亡，隻要有藥就行 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2023-10-31 | |
| • #跟帖# 吃木瓜也管用，熟得發紅的那種。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2023-10-10 | |
| • #跟帖# 那邊產的速溶咖啡是非常好喝。 [健康養生] - Shine20(290 bytes ) 2023-09-16 | |
| • #跟帖# 謝謝分享。我覺得食物的選擇還是很重要的。 [健康養生] - Shine20(60 bytes ) 2023-09-16 | |
| • #跟帖# 老年人也會大吃大喝。沒辦法，中國文化裏幸福的表現就是要一大家子聚在一起吃一大桌子菜。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2023-09-12 | |
| • #跟帖# 祝福你們！ [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2023-09-12 | |
| • #跟帖# 為什麽呢？ [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2023-09-07 | |
| • #跟帖# 出門跑步更有幫助。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2023-08-03 | |
| • #跟帖# 狗在美國文化裏頭挺中性的呢。中文說的“忠誠的狗”是貶義，英語裏頭確是褒義（就是忠誠之意）。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2023-08-03 | |
| • #跟帖# 自己練，能祛病強身就行 [健康養生] - Shine20(285 bytes ) 2023-05-29 | |
| • #跟帖# 不客氣。我們全家都得過新冠。其他人都是康複了就沒什麽健康問題，隻有她出現這種情況。所以一開始也沒想到這個原因。 [健康養生] - Shine20(339 bytes ) 2023-04-11 | |
| • #跟帖# 一切順其自然吧，過猶不及。 [健康養生] - Shine20(0 bytes ) 2023-04-11 | |
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