公司一個26歲的姑娘,每天就見她隻吃沙拉,沒見她吃過肉,現在得了貧血。
所有跟帖:
• 吃多久得了貧血?我現在的食譜吃了兩年。我大概兩個星期也會吃一次蛋奶肉,不缺這方麵的營養。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 06:07:34
• 可以不吃肉。但是必須吃豆類 -vix哥哥- ♂ (236 bytes) () 03/20/2017 postreply 08:14:28
• 請問吃豆一天多少量適宜? -荷西- ♂ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 15:55:32
• 謝謝,豆類和八寶粥都是我喜歡的。吃的也挺多。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 18:26:35