輕斷食，16小時不吃，另外8小時，除了2餐飯，什麽都不吃？

來源: goingplace 於 2026-01-02 08:26:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 那2餐的量是不是特別大，相當於3餐並2餐了？ -goingplace- ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 01/02/2026 postreply 08:27:31

• 你以為呢？總量如果一樣，有什麽區別？ -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 01/02/2026 postreply 09:13:11

請您先登陸，再發跟帖！