關於骨質疏鬆，K2 mk-4 的建議服用量和amazon成品量怎麽差1000倍？

這個文章裏提到：

“Recommended daily dosage for Vitamin K2 MK4 is 45 mg.”

（https://melioguide.com/osteoporosis-nutrition/vitamin-k2-for-osteoporosis/#Vitamin_K2_Dosage_for_Osteoporosis）

但amazon賣的K2 MK4隻有45 mcg。

（https://www.amazon.com/gp/product/B0096LYE2O/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=UTF8&psc=1）

相差1000倍呀？

應該如何處理？

所有跟帖： 

• 前者為治療劑量，應該在醫生指導監控下服用；後者是預防劑量，對絕大多數人安全。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/25/2022 postreply 07:25:39

• 量差這麽多？但K2 MK7的建議服用量和amazon成品量差不多： -6degrees- ♂ (716 bytes) () 09/25/2022 postreply 07:31:20

• 亞馬遜上有兩個品牌的高劑量的K2MK4 -dudaan- ♂ (95 bytes) () 09/25/2022 postreply 13:25:17