靜坐就行！

來源: 天涯問道於 2022-02-05 12:05:38 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (341 bytes)

回答: 讓光明照亮黑暗（轉發）由 sideline2018 於 2022-02-04 18:32:29

我看到很多文章談某某氣功，實際上本質就是靜坐。儒釋道三家的入門功夫。氣和功要分開來。有氣以後才來談功。靜坐到有氣的境界，應該可以解決很多身體健康問題。有興趣的人可以看看"靜坐要略“，南懷瑾的”靜坐與長生不老“。

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• 郭林氣功主要是行功。 -sideline2018- ♂ (0 bytes) () 02/07/2022 postreply 13:45:30

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